如果一段感情出了問題，你該怎麼挽回？

你們有沒有發現，在成長和社交中，我們會經歷不同的事，認識不同的人，我們也會和同窗十年的好友漸行漸遠，與曾經如膠似漆的另一半貌合神離形同陌路，在職場上，哪怕與同事朝夕相處，也終有分道揚鑣之日。

夫妻、親子、朋友、同事......在每一段關係里，都「潛藏」了一個不可預期的結束，許多關係的結束，也不是所謂「性格不合」這種選擇上的錯誤，而是雙方發生問題後，長期得不到解決的後果。

而越親密的人之間發生的問題，特別是夫妻情侶之間，擱置的時間越長，則越難修復。

如果在問題萌發的早期沒有恰當的方式去解決，那麼當問題累積越來越多的時候，愛侶的關係模式就變得越來越僵化，亡羊補牢再也無法修復如初。

如何把「問題」扼殺在搖籃里，就要學會如何去判斷一段感情是不是已經出現了問題。眼觀六路，耳聽八方，通過觀望對方的狀態，再加以及時調整相處模式、利用自己的磁場去影響和平衡這段關係，這才是維護和運營感情最好的方式。

他越來越喜歡獨處，甚至都不能好好地吃上一頓飯

愛情心理學認為，一段成熟的親密關係會經歷四個階段：共存、反依賴、獨立和共生。

其中反依賴和獨立是指在熱戀期後的感情穩定期內，雙方都開始要求獨立的時間和空間。

這本是人類最正常不過的一種行為傾向，但是如果其中一方想要「獨立」的意願特彆強烈，時間長、空間遠，那麼另一方就會明顯地感到被冷落。這就是問題發生的前兆。

良性的「喜歡獨處」沒有任何問題，只要雙方有著相同的價值觀和生活理念，那麼只要一起渡過這個階段，那麼終將會抵達最後相濡以沫的「共生」。

而反之，那你就需要多加甄別和謹慎了。排除自閉、內向性格的可能，他在某一時期突然間地遠離你，總是把自己關在書房，周末打著各種幌子的理由出門，連日常溝通都敷衍了事，在詢問之後也得不到一個合理的解釋，那麼你就要小心了，他可能已經進入了感情的倦怠期。

他越來越忙，忙到沒有時間回復我的微信

一整天發消息都沒有回？連著兩個月周末沒有空出去約會？出差在外晚上回酒店也不報備？

忙到沒時間吃飯，沒時間打電話，忙到沒時間陪你看一場電影，「忙」是一個讓人失落的字眼。

看到十幾條未讀消息隨手回復幾個字配上個表情也只不過半分鐘的時間，女人本是敏感的動物，有時候只需一條消息，就能換得女人的一份心安。

如果一個男人每天連這半分鐘回復消息的時間都不給你，那麼說明他真的對你不太上心，此時可以判斷，這段感情已經亮起了紅燈。

所以，許多夫妻會在後台問，我們已經開始頻繁地冷戰，已經無法相互信任，我已經想要開始看他手機里的聊天記錄，每周相伴的時間不過幾個小時，全然沒有了熱戀期的甜蜜，是不是我們的關係已經走到盡頭？是不是感情已經沒有未來？

實際上也並不是這樣。

真正決定一段關係未來的，不是這些形形色色的問題，而是我們選擇如何面對這些問題，是逃避現實、不敢正視，等待問題自然化解？還是尋找問題的根源去積極地面對和找到妥善解決的方式？

成年人都需要自己的隱私和思考時間，如果他希望獨處，那麼作為貼心的另一半，就要給他一定的獨處時間和空間。

此時，你可以花點時間花點心思在自己身上，比如染個新發色，做一套粉粉的美甲，為家裡添置一些小傢具和美美的乾花。

打破固有的生活環境和生活習慣，學會為自己找點小情趣。他會逐漸發現，原來，有你的世界也如此精彩。

如果他的確是忙於工作，上司施加於他的壓力過大，那麼可以考慮在一個合適的時機里，比如周年紀念日，他的生日，或是一個花好月圓夜，送他一份意外的驚喜禮物，一對精緻的袖口，一件旺事業官運的手鏈或擺件，都可寓意事業騰飛，更重要的是，不論是貼身佩戴或是裝飾在案，每每餘光掃到，他便能想起身後永遠有一位支持他的女人在默默地守護著他。

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