Follow范冰冰「楊貴妃」級的美容秘籍，讓你從頭美到腳！
范冰冰一向都被贊是高顏值美女，是許多女性心中的時尚典範，她精緻的五官，光亮的膚質，讓人羨慕不已。
而她更是明星中的美容達人標杆，自從開啟了分享美容秘籍之路，「范冰冰同款」掀起了全民爭搶的購買狂潮，誰還不想美成范冰冰呢？
前陣子，身為被娛樂圈耽誤的美妝博主——范爺，安利了信息量巨大的護髮保養秘籍。
對比起范爺連頭髮絲都不放過的精緻保養，小編簡直就是一個糙漢子！
當娛樂圈女明星集體深陷脫髮困擾時，范冰冰在出道十幾年後，還能以一頭烏黑濃密的秀髮笑傲江湖。
看看這頭烏黑濃密的秀髮，簡直是自帶PS效果。
最根本原因是——
人家基因好！
但做演員這個行當，想保持健康的發質並不是容易的事，比如經常更換髮色髮型、戴假髮要勒緊頭皮、過度節食和情緒壓力都是秀髮殺手。
難怪范冰冰分享護髮秘笈都能引來大量圍觀，在這個90後開始禿頭的時代，@所有人，都該來了解一下美容護髮的知識～
范冰冰大力推薦了椰子油發膜。
椰子油中的月桂酸是小分子量的直鏈分子，能夠滲透毛髮纖維，有助於保護頭髮根並防止頭髮斷裂，還可以防止頭髮蛋白質損失。
范爺的椰子油護髮方法簡單粗暴，就是把它厚厚的塗在頭髮、頭皮上，敷一整天。
有空時還可以戴上家用加熱護髮帽，促進椰子油的吸收。晚上臨睡前洗掉，再用一遍護髮素，這個椰子油發膜護理就大功告成了。
范冰冰更是十分良心地分享了她的護髮四部曲。
首先，洗頭前在干發上塗護髮素，先像敷發膜似得敷個10分鐘，這樣打結毛躁的頭髮就能比較容易的順開，避免洗髮時過度拉扯。
把護髮素衝掉後，再用洗髮水洗頭，沖洗乾淨之後再用護髮素。
按摩個五、六分鐘再衝掉，再塗上發膜，然後用浴帽把頭髮包起來，包十五分鐘，再洗掉，時間充裕的話，用電熱發帽加熱更好哦～
最後在半乾的頭髮上擦上護髮精油，吹乾就大功告成。
人家天生麗質，頭髮濃密，還在護髮上如此上心。
但許多先天資本不豐厚的普通人來說，反而對頭髮的護理沒那麼重視，不了解個人發質，就亂用洗髮產品，從清潔到護理各個流程都存在很大的問題。
今天小編也變身一次Tony老師，跟大家講講護髮的那些事。
在分享乾貨之前，小編問大家一個問題——你們了解自己的發質嗎？
肯定有不少人說，不就是根據頭髮的出油量判斷嗎？出油少的就是乾性發質，出油多的就是油性發質。
真正的護髮達人都是針對自身頭髮的問題，選擇洗護產品和護理方式。
像范冰冰這樣的乾性發質，頭皮很少出油，她最擔心頻繁洗頭會加重乾燥問題，所以會降低洗髮頻率。
相反，對於油性發質的寶寶們來說，當務之急則是做好頭髮的清潔和控油，避免油脂分泌過於旺盛而堵塞毛孔，造成脂溢性脫髮。
還有一個重要問題——
請務必要意識到頭髮有多脆弱！
頭皮是人體第二薄皮膚，比臉部皮膚還要敏感，其衰老速度比臉皮快6倍，比身體肌膚快12倍。
頭髮表皮層是由許多毛鱗片重疊而成，它可以說是一種保護層，但同時非常容易受損，使頭髮枯燥喪失光澤。
這些讓頭髮受損的壞習慣，很多人都不自覺地做過：
長期用熱燙的水洗頭
每天用尖頭的梳子頻繁梳頭
洗頭時習慣用指甲抓撓
直接把洗髮水倒在頭皮上
每次頭髮打結，都用梳子大力扯開
濕發時用毛巾大力搓揉擦乾
長期不用護髮素和發膜等護髮產品
吹頭髮時用熱風貼近頭皮快速吹乾
經常在家使用電卷棒和直板夾燙髮
喜歡扎高馬尾、戴假髮
如果你中招比較多，那就不要怪自己頭髮問題多了。
頭皮敏感不易受刺激，所以所有的洗護過程都要輕柔。
范冰冰洗髮時先把洗髮水先在手上搓出泡泡，再往頭皮上抹，這是因為洗髮水中含有清潔劑，不宜大量接觸頭皮，打出泡沫再塗抹方便控制用量。
如果覺得徒手揉泡泡太麻煩，可以買一個起泡網，起泡速度biubiubiu～
不要用指甲去撓頭皮，正確的方法是用手指腹按摩頭皮，指甲特別容易把頭皮抓傷，指甲縫裡可能會有細菌傳染到頭皮上。
頭皮對溫度也極為敏感，使用溫度過高的水洗頭，特別容易燙傷頭皮，造成皮脂層受損。
對待脆弱的髮絲，我們也要學會溫柔。
果然還是那句老話，世上沒有醜女人只有懶女人，只要每天都堅持用心多一點，大家的也都會有一頭烏黑亮麗的頭髮的。祝大家秀髮如雲！
請留下你指尖的溫度
讓太陽擁抱你
記得這是一個有顏值的公眾號
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