20年資深園長有奇招，讓你寶寶順利入園

3歲開始，寶寶翻開了他人生的一個新篇章，從家庭生活走向了集體生活，從今以後，他要開始和社會打交道了，這時許多寶寶會不約而同出現一系列入園焦慮。

一、分離焦慮

1.分離焦慮

是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應，又稱離別焦慮。

2. 癥狀

情緒方面、行為方面，哭鬧、打人、罵人、咬人、不言不語把自己封閉起 來。有些行為表現會通過時間，孩子會適應而漸漸消失。

二、入園分離焦慮是孩子還是家長

孩子問題：

a.家庭因素：家長態度，情緒教養方式。

家庭中各個撫養人態度不統一、方法不統一，孩子只是認為誰心疼孩子、誰關心他，孩子自然去找誰。去幼兒園這種態度必須統一態度。孩子在兩歲左右，社會交往能力快速發展，家庭中無法滿足，孩子三歲後上幼兒園後，逐漸學會等待、包容。

家長情緒，孩子沒有什麼事情，家長表現出特別的傷心。不要立即表現出在孩子跟老師表現，孩子這個階段是矛盾的，他既需要同伴交往，又不捨得媽媽。去送孩子，可以選擇相對依戀關係不是特別重要。

方法要統一，態度要堅定。讓孩子沒有這種矛盾與猶豫。

b.環境因素：空間、生活、關係、規則。

三歲前孩子受到家庭、小區，如果孩子接觸不同的環境，孩子比較早適應，如果孩子之前接觸的環境比較單一，孩子較難適應。

生活中，孩子自己是否自己吃飯、自己去上廁所、自己會喝水。

在家庭中缺失規則教育，孩子在適應環境時才能夠自然而然。在幼兒園要等待、排隊。

c.個體因素：身體素質、性格、體驗

體質差孩子在幼兒園容易生病，孩子應加強運動。

性格相對遺傳，孩子內向也能夠適應環境，允許孩子存在各個性格。家長給孩子提供天真、愛表達機會。

孩子接觸環境、人少的話，孩子較難適應。

剖腹產孩子比較敏感去同齡孩子一起去互動，消除身體的敏感度。

家長擔心：

孩子適應能力非常強，無論處在怎樣環境，孩子都會想辦法適應，孩子存在與生俱來的生存能力。孩子出現這些癥狀，是因為孩子三歲之前家長剝奪了孩子的生存能力，使得孩子入園後有落差感。家長感覺焦慮，覺得孩子突然要離開，是家長出現的隱隱不舍，是對孩子的擔心。孩子可以讀懂家長的擔心，家長會表現出自己的擔心，孩子就會表現出你所有的擔心。

1.擔心孩子的吃喝拉撒睡

在家庭中沒有給孩子養成獨立吃飯習慣、睡午覺、親子閱讀。家長所擔心孩子就會表現出拒絕吃飯、拒絕喝水、拒絕睡覺，時間長了就會生病。家長就會產生憐憫，這樣孩子適應過程會越來越長

2.有些家長會擔心孩子的身體健康

孩子本身愛生病第一不愛運動，第二挑食，第三吃的不多。家長就會擔心孩子被傳染，孩子就會想辦法讓自己生病，拒絕喝水、拒絕睡覺、哭鬧。家長所做的應該做到加大運動量，增強孩子抵抗力。

3.關於人際關係擔心

擔心欺負別人，被別人擔心。在家庭中孩子就會出現這些狀態，所以家長才會擔心。比如打人、罵人不可以發出衝突，家長一遍遍重複的叮囑，孩子就會在幼兒園表現出這種癥狀。

4.擔心孩子被老師虐待、被打。

是家長看到過多報道，這種小概率事件被嚇到。是家長心理過分焦慮，家長就會對老師、學校懷疑。家長有時會一定要求看監控視頻。這種沒有科學根據會使得老師過度緊張，孩子活動被擺拍。

三、寶寶初入園常見的幾種表現及家長的心態

1.生離死別式

在跟孩子分別時，家長擁抱過度，孩子不舍，出現跟老師搶孩子，孩子嚎啕大哭。見到老師那刻，不要抱著送，而是同步走著。

2.囑咐式

早晨送的時候，各種囑咐，放學後各種詢問。讓孩子深刻感受到家長的焦慮。

3.不停的詢問式

家長不停的問老師園中情況，老師會產生焦慮

4.懷疑式

家長對老師懷疑，孩子會拒絕跟老師互動，威脅老師。

5.補償式

用物質滿足孩子，孩子會越來越提出無理要求，家長有內心愧疚，對孩子額外補償。養孩子要理性去養，多了不一定是好。

四、孩子入園，家長策略

1.對幼兒園的期待

幼兒園並不能提高智力，學習知識。

三個職能：

a.培養孩子正常生活規律和良好生活習慣。這種生存能力是一生的。

b.幼兒園是社會交往的大平台，孩子學會人際交往，弱肉強食，提倡孩子孩子和諧共處。謙讓、分享、等待、包容。

c.培養未來各種學科的學習興趣，並不是知識。3-6歲學習模式是遊戲模式，而非課程。語文：親子閱讀。數學：運動、感知。英文：感受英文氛圍。

2.心理嚮往

孩子內心嚮往，因為是長大了。孩子兩歲半到三歲逆反心理強，有自我意識。跟孩子談話中，讓孩子感知長大了，長大了才可以上幼兒園。不要用孩子不好讓孩子去幼兒園。孩子會反感幼兒園。

3.愛的鏈接

孩子出現問題，是因為孩子擔心父母不愛他。要重溫愛，蹲下來，看著孩子眼睛，肢體擁抱，嘴上說愛並鼓勵孩子跟孩子約好什麼時候準時接孩子，男孩子擁抱時拍拍孩子肩膀、女孩子擁抱時上下撫觸。

4.安全感

安全感缺失，孩子會緊張，剛入園孩子並不能夠跟老師擁抱。在入園前經常去幼兒園。

5.信任感

相信孩子有與生俱來的生存能力

6.自理能力

自己事情自己做，在家庭中，慢慢來。

7.情緒表達

允許孩子哭，讓孩子哭來表達。孩子慢慢適應，這個時候家長感知到孩子表現出愛你，你也回應過去。可以跟孩子說，孩子你可以哭一會，也可以讓孩子自己看著時間哭一會。

8.能量的釋放

孩子接回來，跟孩子在小區里運動、玩一玩釋放能量。多陪伴孩子，周末時釋放負能量。跑跳、爬山。

如果以上做到，孩子大概兩周就可以適應。

淘媽說

孩子上幼兒園，是孩子人生中第一個小分水嶺，也是家長提升角色的小分水嶺。上幼兒園是孩子長大的標誌，淘媽認為是孩子可以獨當一面「闖世界」的成長標誌。全職的家長則是有了自己事業提升的最佳時期，孩子在幼兒園努力成長，家長也可以在外給孩子做榜樣。也是家長適應跟孩子分離找尋自己準確位置的時候。我家大寶即將上幼兒園，孩子每天都在期待，我們一起選書包，一起讀《我愛幼兒園》，愛孩子，就給孩子一個完整的入園準備，而不是一小段時間的緩衝。淘媽建議一歲後開始做各項準備。

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