這樣進行胎教，寶寶出生後真的會很聰明！

胎教很重要嗎？胎教在我們現代來說，幾乎是無所不在的，越來越多的准爸准媽們在孕期內都會進行各種類型的胎教，這些胎教不僅僅是為了寶寶的健康成長，也能夠對準媽媽有一定的好處。

有人也許有這樣的疑問，胎兒真的能接受教育嗎？其實這時因為不了解胎兒的發育情況，在5個月的時候，胎兒就已經有能力接受教育了。而胎教的目的並不是教胎兒唱歌或是算算術，而是通過合理的信息刺激，促進胎兒的各種感覺功能的發育。

究竟胎教在什麼時候最合適？

首先家長要明白早的胎教不僅沒有任何效果，反而可能會影響胎兒的生長發育。在前三個月，胎兒並不具備聽覺、觸覺和視覺，所以，過早的進行胎教當然沒有效果。4個月胎兒的聽力開始發育，6個月後，胎兒的聽力幾乎和成人接近。胎兒最佳的音樂胎教時間是從孕17周開始。

那些胎教的方法讓寶寶更聰明呢？

1、音樂胎教

音樂胎教正日益為人們所接受。實際辦法一是播放音樂，孕媽和寶寶一同欣賞；需要注意的是聲音不宜過大，時間可以由短逐漸增加，不宜過長，時間5到10分鐘為宜。每天定時播放幾次，在音樂胎教的同時，可以加入媽媽豐富的感情色彩，將使准媽媽和寶寶沉浸在無限美好的藝術享受之中。如果孕媽能給胎兒唱歌，更能達到讓人滿意的效果。孕媽經常唱歌，這樣能訓練胎兒，出生後表現更加的出色。

2、語言胎教

記憶力和語言能力是胎教培養的兩種重要能力。當準媽媽富有感情的與胎兒進行語言交流，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸人最初的語言印記，為後天的語言能力打下基礎。

語言胎教相對比較簡單，就是給胎兒講講故事，對今後寶寶的語言能力有很大的幫助，其實，胎兒更喜歡準備低沉的聲音，所以准爸爸也可以多花些時間給胎兒念小故事、讀兒歌，讓胎兒熟悉准爸爸的聲音，此時胎兒會感受到濃濃的愛意，也更有安全感。

3、撫摸胎教

撫摸胎教是指有意識、有規律、有計劃的撫摸，以刺激胎兒的感官。通過對胎兒的撫摸，既溝通了母兒之間的信息，同時也交流了彼此的感情。撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展。

撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

4、運動胎教

運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。孕媽媽仰卧，全身放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手指輕按腹部的不同部位，並觀察胎兒的反應。

一般在妊娠12~16周即可適當地對胎兒進行宮內運動訓練。對胎兒的運動訓練應當注意，一般在妊娠12周內及臨產期均不宜訓練，運動胎教使胎兒相對位置改變及子宮內羊水晃動，訓練胎兒的平衡覺。促進全身血液循環，增加胎盤血供，有利於胎兒健康發育。

5、光照胎教

光照胎教是針對胎兒視力發育的一種胎教方式。在胎兒視覺發育的關鍵期，對胎兒進行光源刺激，從而促進胎兒視覺器官和大腦的正常發育，幫助胎兒形成晝夜周期節律。光的刺激能夠讓胎寶寶的視覺神經產生衝動，隨即傳入大腦，從而促進腦部發育。進行光照胎教能讓寶寶出生後具有敏銳的視覺、持續的專註力以及良好的記憶力。

胎教雖然能使寶寶變得聰明，但是需要注意的胎教的方式。胎教時一次就用一種方法，並不是越多越好，選擇一個適合胎兒的，胎兒喜歡的就好，過多的胎教會對胎兒造成一定的傷害。還有很多孕媽會把胎教當做一項任務去完成，每天定時定量的去做，其實如果沒有狀態，是可以不做的，孕媽沒有狀態，胎兒也會沒什麼心情，這時就需要孕媽及時調整自己的狀態，本來放鬆的心態也是一種胎教。

要使用積極正確的方法進行胎教，這樣寶寶才會更加的聰明。 我們這期節目到這裡就結束了，喜歡的小夥伴可以點擊關注並轉發，我們下期再見。

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