肚子贅肉多穿衣不好看？每天喝點它，清脂刮油，輕鬆減掉大肚腩！

每逢過節胖三斤！一個春節下來，相信大家都囤積了不少的脂肪，小肚子都要出來了吧。現如今這種看臉、看身材的時代，無論是男人還是女人都懼怕自己變成身材臃腫，很多人都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食，其實，減肥不用這麼辛苦，吃吃也可以瘦哦！你知道嗎？每天喝水時，往水裡加點清脂刮油，輕鬆減掉大肚腩！

綠菊花茶，綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積聚體內，而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂，葉皂素也能令你更苗條。另外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，減少脂肪沉積在體內。 菊花茶則對因節日過分玩樂而造成的疲勞能有很好的緩解作用，清爽的口味更是消退食物的膩感。

飲用方式：將綠茶和菊花放置杯中85°C左右的開水沖泡即可。用量不宜過多，一般1~2枚，最多不宜超過3枚，每天晚上喝一杯有助消化、燃燒脂肪。

冬女生每天都在跟胖做鬥爭。冬瓜同荷葉一樣都有去厚膩、利尿、刮油之功效。兩者一起效果更佳。瓜荷葉茶，冬瓜有著美白肌膚的效果，也是燉湯時一味不錯選擇，荷葉就不必說啦，瘦身減肥沒它不行，有很好的刮脂效果，想要瘦下來，每天一杯，讓你瘦清脂刮油，悄悄瘦下來。

檸檬中富含的檸檬酸是生理學中將脂肪、蛋白質和糖轉化為二氧化碳過程中的重要化合物。檸檬酸抑制脂肪積聚，當我們攝入檸檬酸後，從食物中攝入的糖質和脂質，可快速轉化成能量，避免多餘積聚。清新的香氣避免壓力進食，當情緒處於高漲或波動的時候，很容易產生壓力，從而通過進食來緩解，檸檬自然清新的香氣，能幫你平復心情，緩解情緒，防止偽食慾爆發。

玫瑰花可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用，玫瑰花還可消除疲勞，最適合上班族午休後來一杯消除疲勞和消脂女人喝玫瑰花茶好處多多，其中就有解脂肪、消肉積的功效。靜東堂和田玫瑰花茶，不僅刮油，更加有美容養顏的神奇效果！

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