准媽媽們請注意，待產包里一定要有這些東西

原標題：准媽媽們請注意，待產包里一定要有這些東西

臨近預產期，哪怕是再淡定的准媽媽也會開始忙碌起來，需要準備好待產包，等待寶寶的降臨。但是，對第一次懷孕的准媽媽來說，沒有分娩經驗，因此對於待產包里要準備的東西也無所適從。那麼，待產包里要有哪些東西呢？

1、分娩時用品清單

對於准媽媽來說，分娩無疑是最關鍵的時刻了，一定要保證充足的體力，從而配合醫生進行分娩。此時，准媽媽需要的東西主要包括以下幾類。

飲食類：巧克力+紅牛（補充體力）、蜂蜜水（加快宮頸軟化）、粥、雞蛋等，主要以補充能量、方便食用為原則。

衣物類：替換內褲（1條）、帽子+圍巾+小被子（避免出產房時吹風），如果是在夏天分娩，建議准媽媽穿連衣裙待產，這樣醫生檢查起來比較方便，分娩後再換上褲子以免著涼。

日用品類：衛生紙（1-2卷），分娩時會大量使用。

對於寶寶來說，帶上1件寶寶的衣服和1條包被進入產房就已經足夠了。

2、分娩後媽媽用品清單

分娩之後，媽媽的身體比較虛弱，此時最怕吹風著涼，因此要注意防風保暖。

證件類：身份證（夫妻雙方）、准生證、醫保卡、銀行卡、產檢單。

飲食類：紅糖（補血）、飯盒、筷子、勺子、帶吸管的杯子（方便媽媽產後使用）。

衣物類：睡衣（2-3套，寬鬆吸汗為宜）、哺乳內衣（2-3套）、襪子（2-3雙，不宜過緊）、內褲（5-6條，也可以選擇一次內褲）、拖鞋（1雙，需要護住腳後跟）、帽子、束腹帶/盆骨帶（各1個）。

日用品類：衛生紙、產後衛生巾（XL/L/M/S碼各一包）、產褥墊（3-5片即可）、抽紙、濕巾、牙膏、牙刷（越柔軟越好）、毛巾（3-4條）、盆（3-4個，洗臉/擦身/泡腳/洗屁屁），關於盆和毛巾，准媽媽可以酌情使用。

3、分娩後寶寶用品清單

寶寶出生之後，需要用到的東西很多，主要也包括以下幾類。

喂哺類：奶瓶（2個，喂水和餵奶粉的分開使用）、碗、勺子（硅膠軟頭勺）、奶粉（1罐，可以先預備著）。

衣物類：衣服（2-3套）、小包被（2-3條）、襪子（2-3雙）、帽子。

日用品類：紙尿褲（也可以準備尿布，或者兩者替換使用）、毛巾（2-3條）、盆（2-3個，洗臉/擦身/洗屁屁）、口水巾（2-3條）、濕巾、護臍貼、洗衣液（寶寶專用）、爽身粉、潤膚露、護臀膏、洗髮水/沐浴露。

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