很多人都喜歡吃麻辣火鍋，但是長時間吃麻辣火鍋會對身體有影響嗎？

相信在這個寒冷的冬天，很多人都喜歡去吃麻辣火鍋吧。不僅可以滿足我們的食慾，而且還能溫暖我們身體，真是美滋滋啊！不過很多人吃多就上癮了，三天兩頭就跑去吃。那麼小夥伴就有疑問了，這樣經常吃辣椒，長期下去會對我們的身體產生什麼影響呢？

首先就是健胃消食。在冬天因為天氣寒冷，所以很多小夥伴普遍都沒有什麼食慾，而經常吃辣椒就能夠刺激腸胃，加速胃液的分泌，之後就能慢慢的改善人們的食慾。而且經過營養專家的研究，發現經常吃辣椒可以保護胃黏膜的健康，讓腸胃細胞健康生長，防治胃潰瘍的產生。

其次還能促進血液循環和減肥。經常使用辣椒能促進血液循環，提高心臟的造血能力，還能降低高血壓和高血脂的發生率，對預防心臟疾病很有作用。加上能燃燒體內的脂肪，擁有減肥的效果。所以不少女生在冬天都喜歡去吃麻辣火鍋。

不過如果經常大量吃辣椒的話，會引發上火和口腔潰瘍。因為辣椒本來就性熱，大量食用的話會上火導致便秘、咽喉腫痛等癥狀的發生，而且吃的越多病症就越嚴重。

另外就是口腔潰瘍者。因為辣椒會對口腔形成刺激，長期刺激下去的話，就會引起口腔潰瘍。

最後，小編認為就算辣椒再好吃，平時也要適量，根據自己的實際情況去吃。不然的話，吃得有多過癮，身體就有多難受啦。

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