男人過了40歲，常吃這些激發雄性激素的食物，更有男人味

男人有「苦」說不出，尤其在自己女人「如狼似虎」的年齡，自己的苦悶真是「啞巴吃餃子，心裡有數」，並隨著年齡的增長，工作壓力越來越大，那種苦悶感越來越強,今天小編一種花，讓你擺脫腎虛。

黑枸杞

枸杞我們都知道，具有補腎，抗衰老等功能。對於腎肝虧虛，頭暈目眩，遺精消渴等癥狀有非常良好的緩解作用.一直以來，枸杞說是女人的美容院，也被稱作男人的加油站。具有益精明目的功效，而且黑枸杞素有「花青素之王」的美稱！

金鎖陽鮮乾片

金鎖陽乾片可以壯陽，滋養身體中的精血，經鹽炮製後，對正常和陽虛小鼠的睾丸、附睾和包皮腺的功能有明顯促進作用。鎖陽中的油酸及棕櫚酸分別有抗腫瘤及抗炎作用。

醋泡黑豆 即食

自古黑豆就被譽為「腎之谷」，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。

碧根果

碧根果幫助男性補腎益氣，特別是這種天然的野生碧根果，營養更加豐富。

黑棗

日常最常見的紅棗有補氣益血的功效，而黑棗則是補腎良品。

雄花五寶茶

杜仲雄花、芡實、山藥、枸杞五寶茶，均為葯食同源的食品，性味溫平，無大熱，也無大寒之物，所以很適合熬夜，加班疲勞的人喝

海參

海參一直是餐桌上的佳肴，味道鮮美，但它又同時具有大補的功效，而且性溫，補而不燥。 尤其對生殖功能作用突出，非常適合腎虛體弱的男性朋友飲用，不僅能促進荷爾蒙的分泌還能使身體日益強壯，增強精力。

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