長壽鄉故事289、無葯人生享天年1
親愛的朋友們,今天是正月十一,還沒過十五,按老的年俗還應該問候大家一句:過年好!
長壽鄉故事自2016年9月與朋友們見面,在大家的一路陪伴下,今天已經走進了第三個新年的新春。
新春要有新氣象。進入2018年,長壽鄉故事將在地域、時空、內容上,作大幅度擴大調整。
地域上要涵蓋古今中外的長壽之鄉。
這也是長河紀實「長壽鄉故事」的初心:走遍世界長壽之鄉,親身體驗後,以紀實的形式分享給朋友們,請朋友們依據自己的喜愛,選擇適宜自己養生的好地方。
時空上要包羅古今中外的養生知識和案例。
內容上要包括一切告別醫藥的養生知識和案例。
總之,進入2018新年的長壽鄉故事,要與大家一起分享所有長河能涉獵的上醫治未病知識,所以取名「不葯享天年」系列故事。
天年,就是天賦的年壽,即一個人不靠醫藥保持身體各器官都在健康狀態下自然的壽命。也是人類自古至今,無論帝王還是黎民夢寐以求的,無疾而終的自然壽限。
古代養生家、醫家都認為人的生命是有一定期限的。 一般應該在一百歲到一百二十歲之間。
我國最古老的經典著作《尚書·洪範篇》就記載:「壽、百二十歲也」,《養身論》亦說:「上壽百二十,古今所同」。
此外,我國道家學派創始人,也是第一位養生聖人老子,也認為天年為120歲。
《黃帝內經》里就有黃帝向歧伯問壽的經典對話:
黃帝問:我聽說上古時候的人,年齡都能超過百歲,動作不顯衰老;現在的人,年齡剛至半百,而動作就都衰弱無力了,這是由於時代不同造成的呢,還是因為今天的人們不會養生所造成的呢?
歧伯回答:上古時代的人,一般都懂得養生的道理,效法陰陽,明白朮數,飲食有一定的節制,作息有一定的規律,不妄事操勞,所以能做到形體與精神兩相吻合,活到壽命應該終了的時候,度過百歲才死去。現在的人就不是這樣了:把酒當成水飲,好逸惡勞,酒醉了還肆行房事,縱情色慾,因而竭盡了精氣,散失了真元。不知道保持精氣充沛,蓄養精神的重要,只顧一時快心,背離養生的真正樂趣,作息沒有一定規律,所以到50歲便衰老了。
《黃帝內經》成書於戰國時代,是我國最早的一部醫學典籍,距今已經兩千四百多年,但是卻言重了現代人的各種弊端,可見古代真有大智大慧之人啊!
事實上,120歲的天年期限與一般的長壽調查資料也是相符的,自古至今超過這一生理極限的例子,不在少數。
比如清朝年間巴馬唯一獲得光緒皇帝賜匾「惟仁者壽」的鄧誠才,就活了126歲。
還有現代巴馬人羅美珍,127歲,黃卜新116歲。還健在的黃媽干,已經112歲,等等。
還有巴基斯坦世界長壽之鄉罕薩,那裡90歲以上的老人還在地里勞作是很平常的事。
這一切都證明,古人說的人類天年壽命120歲,是絕對成立的。
但是人類由於貪婪和一味追求眼前的快感,將上天賦予自己的天年壽限大打了折扣。
尤其在金錢至上的社會,這種折扣還在急速下降。
大家都知道我們今天是比30多年前富多了,但由於對利潤的無度追求,環境遭到了嚴重破壞,人心也被污染的只認錢。
當官不再為民做主,只為自己和自己家的人做主。
醫生不再是治病救人的天使,把病人當成了搖錢樹。
老師不再是辛勤的園丁,想盡辦法在課堂之外賺取學生的外快。
一切的一切都圍繞著利益展開,為了錢根本不顧他人死活,這個世界已經變得越來越可怕起來。
生活在這樣一個社會裡,疾病怎麼會減少呢?壽命又怎能達到盡享天年呢?
老話說人間有四真心:醫生對病人真心,老師對學生真心,兒女對父母真心,父母對兒女真心。現在呢?只剩下了一個真心:父母對子女的真心。
我們生活在這樣一個到處是假象、防不勝防,「卧榻之側豈容他人安睡」的社會裡,無論是誰,一顆心總是提著,神經總是繃緊著,睡覺都恨不得睜著一隻眼。這樣狀態下再加上環境污染的日益嚴重,人生又有何天年可享呢?
所以各種疾病越來越多,上天賦予人類的天年壽命越來越受到制約和威脅。有太多的人慢性病終生伴隨,更有的染上了絕症。
人體有些器官出現問題可能無傷大雅,但如果心、肝、脾、肺、腎、大腦這些器官出現障礙,後果就相當嚴重了。
因為這些器官對於生命來說缺一不可!
可是在目前的社會狀態下,有越來越多的人因為其中一個器官出了問題,與上天賦予的天年無緣了。
鑒於此,長河願為朋友們在長壽鄉故事的基礎上,進一步充實豐富長壽養生內容,積極與大家傳播上醫治未病的案例和科學養生知識,與熱愛養生的朋友們一起無疾享天年。
可喜可慶的是,長河在養生之餘,結識了一位真正的養生高人,這位高人不僅博古通今,而且學貫中西、博學強記,並深諳道家養生之真諦。
但高人自將百病纏身之體養好之後,早已放下世間一切,常年飄然於廣西十萬大山之中,行無蹤跡, 居無定所。
長河對此很不解,問:您如此學問為什麼不尋一僻靜之地著書立說造福世人呢?
高人仰笑說:我在尋找老子的蹤跡啊,因為據我考察,老子騎著他心愛的青牛西出函谷關後,並沒有像傳說的那樣去了昆崙山或者印度修行,而是徑直奔廣西十萬大山而來,最後定居於東、巴、鳳奇特的喀斯特地貌一帶,在此修道成仙。因此我要遍尋老子蹤跡,深研道家「大象無形,大音希聲」之道,修得天年正果。
稍停又說:我與你因「長壽鄉故事」結緣。願以平生所學、所悟和親身體驗,豐富你的長壽故事,你意若何?
對此,長河當然深躬長拜致以深深謝意。
高人說:不過我一直行無蹤、居無定,難得與您每天坐而論道。但為您一片熱享天年的誠意所感。這樣吧,為了造福更多熱享天年的人,我每年分幾次與您約定,在某地坐而論道幾天,在水、氣、食、息、行、心、衣七大養生方面,暢談上醫無疾養生之法,探討盡享天年之道,您看可好?
長河自然又是一番深躬長拜。
但有礙於當今社會高人林立,為了讓真正的高人與其他高人有所區別,長河出於尊敬,經與高人商榷,決定對其暫稱巴馬道人。
高人聽後笑而不答。
(圖片取自網路)
※身體這個地方的「毛」越長,越有健康長壽特徵!
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