張天愛就是這樣練瘦了二十斤，減掉了最頑固的那塊脂肪 || 30天瘦腿計劃
瑜伽生活，還缺一個你
張天愛不光膚白貌美，還有兩條大長腿著實令人羨慕嫉妒恨，在她的街拍中，這兩條大長腿經常成功！Slogan T搭配短丹寧，棒球外套不好好穿，腳踩一雙sneaker，運動風滿滿少女感立現。可能是張天愛也知道自己有兩條大長腿，沒事就晒晒自己的天生優勢。
可是你知道嗎？張天愛其實也是個小個子。
看明星的身高可以從合照下手，畢竟合照是不會騙人的，在下面這張照片中，張天愛明顯比身邊的人都矮了一小截。
而下面這張照片就更直觀了，咱們可以看到張天愛和柳岩的身高是差不多的，柳岩自稱162cm，那麼張天愛自稱168cm就有待商榷了。
可Carrie曾經一度以為張天愛身高170，包括身邊的朋友們，也都覺得她超高，因為在她自己的微博里，每一張照片都是小臉＆長腿擔當好嗎！
張天愛雖然個子並不高，但是從小有舞蹈基礎的她也酷瑜伽，每周堅持3次以上的練習，使得張天愛腿形超好看，比例勻稱又筆直。
大家沒有天生麗質的大長腿也沒關係，那就花點心思想想怎麼通過瑜伽上拉長腿部比例。這裡Carrie又給大家送福利來啦，為伽人們整理好了30天瘦腿計劃的全部目錄啦！
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第一天：
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第二十天：
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每天這樣做，清理子宮垃圾，瘦到90斤，女人做一次年輕10歲 || 30天瘦腿計劃第二十四天：
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第二十五天：
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第三十天：
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伽人們可以早晚各練習一次，這樣效果更明顯，最好能夠控制飲食，每餐吃7分飽！注意經期不要練習這些體式哦~
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