女性營養不良引發10種病！

很多女人把瘦，定義為美麗的標準。不過，太瘦了，營養不良，很可能引發一些病態癥狀。假如你現在很瘦，看過後，最好多吃點。

1、子宮脫垂

如果，子宮沒有足夠脂肪，可能沿著陰道下降。體重過輕者，嚴重時子宮頸下垂，脫落於陰道口之外，形成子宮脫垂。一些條件下，還會引發宮頸口感染、宮頸炎。

2、不孕

體脂率低於17%，無法維持正常月經周期及性慾，這項指標也是女人懷孕、分娩、哺乳的最低脂肪標準。不要想看脂肪的作用，輕易減肥。脂肪可以加工腎上腺皮質原料，轉化為雌激素，這個過程也是除卵巢外，重要製造雌激素場所。

3、貧血

貧血的人，最缺葉酸、維生素B12、鐵元素等造血物質。就是因為吃的太少，腸胃蠕動緩慢，胃酸分泌很少，影響了食物營養吸收利用。除此之外，營養不良引起免疫力低下，還會出現繼發性貧血障礙。

4、脫髮

頭髮中含有鐵元素、銅元素、鋅元素等微量元素與蛋白質。女人太瘦，體內蛋白質與脂肪都無法供應，導致頭髮脫落，暗淡無光。

5、血尿

腎臟是由一層結締組織包圍，人如果太瘦，脂肪量過低，引起結締組織鬆弛，肌無力等，就再不能保護腎臟。腎臟很容易下垂，引起靜脈血滲出，就會出現血尿，還伴隨腰酸背痛。

6、骨質疏鬆

太瘦的女性，出現體內雌激素水平不足，影響鈣質與骨骼的結合，不能維持正常的骨密度，就會出現骨質疏鬆，容易發生骨折。

7、膽結石

營養不良的女性，熱量攝入不足，身體脂肪就加速消耗，膽固醇隨之發生改變，這會導致肝臟分泌膽汁增多，膽汁液黏稠，析出結晶狀沉澱物，就是膽結石。

8、胃下垂

胃部脹氣、不消化、脹痛等胃病表現，最好去做胃鏡。營養不良的女性，檢查結果可能是胃下垂。因為人在過瘦情況，腹肌薄弱，腹壁鬆弛，導致胃的位置改變，腹壓下降後，整個胃的位置發生生理性降低，出現胃部蠕動緩慢，引發胃下垂。

9、記憶力減退

許多人不知道，大腦供能來源脂肪，通過激發大腦，提高處理信息能力，增強長短期記憶。但是，人太瘦了，脂肪攝入少儲存也少。身體營養不良，引發腦細胞受損，會直接影響記憶力，我們就變得容易忘事情。

10、十二指腸瘀滯

瘦，其實很可怕，它會引起一些內臟下垂。腹膜脂肪偏少，內臟下垂後，縮小了腸系膜上動脈近端部分和脊椎直接的空隙，導致十二指腸受到壓迫。所以，太瘦的人，吃東西很難消化，有腹脹、飯後吐的表現。這種癥狀是間歇性反覆發作。

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