高血壓病人可以吃高麗參嗎？看完你就懂了

來自網友疑問：高血壓病人可以吃高麗參嗎？

解答：你好！養生君以為，一般情況下，可以吃。

高麗參的功效養生君，初步了解了一下：它有擴血管、促血管內皮細胞釋放一氧化氮；調節情緒、緩解疲勞等功效，而這些作用對高血壓病人都是很有好處的。具體如下：

改善血壓

高麗參有擴血管、改善血液循環作用。高麗參含有皂苷成分，它能促進血管內皮細胞釋放一氧化氮，可達到降血壓作用。

緩解疲勞及調節情緒

有研究表明，服用高麗參能有效緩解疲勞。此外，高麗參通過對壓力或環境變化進行精妙調節，提高抗壓能力，有效調節情緒。

所以，養生君以為，高血壓病人，一般情況下，都可以吃高麗參。為什麼講一般情況下呢？

因為高血壓病人，處於高危和極高危期的時候，因血壓不穩，很容易導致病情進一步惡化。此時，應該先用藥物控制住血壓才是正確的做法。因此，處於高危和極高危的高血壓病人，養生君不建議服用高麗參。哪些是屬於高危和極高危的高血壓病人呢？

養生君附上兩張圖，希望對大家有幫助：

希望以上建議可以幫到你！

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