做到這些 胃癌並沒多可怕！

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人們常說「十人九胃」，胃不舒服，可能大多數人隨便吃點「嗎丁啉」「乳酶生」對付了事。但你知道嗎？胃痛、腹脹、食欲不振這些常見癥狀，和胃癌的早期癥狀幾乎完全一樣！

更讓專家想大聲疾呼的是——如果出現癥狀後馬上通過胃鏡確診，做到早發現早診斷早治療，早期胃癌患者術後5年生存率可高達96%！

你不了解的「中國式」胃癌

中國是一個胃癌發病和死亡高發的國家。從發病率來看，第一位是日本，第二位就是中國，接下來是一些東歐、南美國家。由於中國的人口基數非常大，目前胃癌發病總人數佔全世界約47%，即將近一半的胃癌病人在中國。而且，無論是男性還是女性，胃癌發病率在全世界範圍內都位居前列。

在中國，胃癌的發病從東北到西南，到西北，都有分布。在青海、寧夏、甘肅這一帶發病率比較高；在東南沿海地區以及吉林、遼寧等東北地區發病率排在第二位；在雲南、昆明、四川等西南地區發病率相對較低。這一方面可能跟地理因素相關，另一方面也跟飲食習慣相關。

和其他國家相比，中國人其實有自己的胃癌發病的特點。第一個特點是，中國的胃癌患者最常見的發病部位是在胃竇，即胃的出口。但胃的入口，即胃食管結合部這個部位的胃癌發病率近年來也在升高。第二個特點是，發現比較晚，多數確診時為中晚期。這主要是由於中國沒有常規胃癌篩查制度，而不像在日本和韓國，大於40歲以上的人群，無論男女，無論有無「老胃病」病史，都要做胃癌篩查。

胃就像氣球，時而癟時而鼓

胃位於身體中間，在兩側胸廓下。胃的入口——賁門連接著上面的食管，胃的出口——胃竇連接著下面的小腸。在入口和出口之間，就是我們的胃。

要想找到它，可以先將手放在心口窩，再往下，能夠在骨性結構摸到軟軟的地方，這兒就是胃。

胃是一個大大的囊性袋子。我們不吃東西的時候它是空虛的，我們吃東西的時候它就充盈起來，像氣球一樣，所以我們的胃壁可以像吹氣球一樣鼓起來，也可以扁下去。這一點很重要！因為當胃壁扁下去縮作一團的時候，我們做CT是很難去觀察胃壁的具體情況的，只有當胃完全充開的時候，做CT才有意義。

你感覺的胃痛，可能是腹痛

由於胃、腸的解剖位置非常接近，當我們感覺胃痛時，其實有可能是腹痛。一個辨別的妙招是以肚臍眼為標準，肚臍眼以上的疼痛可能跟胃相關，肚臍眼周圍的疼痛可能跟腸相關。

近一半胃癌與幽門螺桿菌感染有關

其實大多數實體腫瘤，包括胃癌，目前發病原因都不是完全清楚，有一些致病因素比較確定，但可能並不是唯一。一般來說，胃癌的發病原因可以分成內因、外因兩方面。

1.內因

?先天遺傳。胃癌有遺傳相關性，部分胃癌是家族遺傳性的。但多數人並不會因為家裡有人得了胃癌就會被傳染或遺傳。不過，患者家屬中胃癌發病率確實比正常人群高2～3倍，這一類人當中可能有特殊的基因突變，比如CDH1基因。因此，大家需要了解自己有沒有家族史，有家族史的病人或人群應該定期體檢，做好監測。需要注意的是，家族史除了直系親屬之外，還包括自己的祖父母輩、外祖父輩這樣的二級親屬，也就是父母親的兄弟姐妹。

?心理狀態。負面的心理狀態會影響機體的免疫功能，而腫瘤和人體的免疫力狀態有很大的聯繫，很多人是因為免疫系統出了問題不能把腫瘤細胞殺死才生病的。所以保持自己良好的心態很重要。

胃癌的發生和負面的心理狀態有一定相關

?血型。大型的流行病學調查發現，A型血的人患胃癌的風險是其他血型人的1.2倍。但這只是針對大型人群的調查結果，具體到我們每一個人，在生活中不用太介意這一點。

2.外因

?環境。比較典型的情況是，水中所含的礦物質、微量元素的多少和胃癌的發生有一些相關性，例如研究發現太行山脈可能是食管癌和胃癌高發的地區。

?飲食。變質、發霉的食物，腌制食物，以及抽煙、喝酒等方式，都會增加患胃癌的風險，而富含蛋白質和維生素的新鮮蔬菜、水果、牛奶等則會讓我們的肌體有一個好的營養狀態。

?職業。長期暴露在硫酸、鉛、石棉、除草劑等環境中的人，胃癌風險明顯升高。

?幽門螺桿菌。幽門螺桿菌感染和很多胃部疾病的發生有關係，比如慢性胃炎、消化性潰瘍、胃惡性淋巴瘤等，世界衛生組織已經把幽門螺桿菌列為胃癌的Ⅰ類致癌原。

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