35歲進最佳防守一陣有多難，科比鄧肯沒做到，唯獨此人37歲還能做到

加內特

加內特是21世紀最偉大的三大大前鋒之一，雖然加內特比較瘦，但他卻有著超強的防守能力，他是一個攻守兼備的球員，職業生涯12次入選最佳防守陣容，2011年，35歲的加內特依然能夠入選最佳防守陣容一陣，可見其防守能力有多強

鮑文

鮑文的防守能力雖然很強，但也伴隨著很多的小動作，被鮑文「廢掉」的巨星也有不少，這也是很多人不喜歡鮑文的原因，但他的防守卻幫助馬刺三次奪冠，鮑文職業生涯8次入選最佳防守陣容，08年，37歲的老鮑文依然能夠入選最佳防守陣容一陣，可見他的防守能力有多強

穆大叔

穆大叔進入NBA時已經25歲，退役時達到了43歲，由於穆大叔有著超強的防守能力，因此被稱為「非洲大山」，四次獲得最佳防守球員稱號，2001年，35歲的穆大叔依然能夠拿到最佳防守球員稱號以及入選最佳防守陣容一陣

卡爾-馬龍

卡爾-馬龍有著非常發達的肌肉，因此他的手臂被稱為「鐵肘」，還誤傷過很多人，而且他的力量非常大，自然而然的他的防守能力也很強，再加上超強的得分能力，他是一個攻守兼備的球員，雖然生涯只有4次最佳防守陣容，但在36歲的時候依然能夠入選最佳防守陣容一陣

喬丹

喬丹的防守能力就不用多說了，他出色的進攻能力讓很多人習慣性的忽略了他的防守能力，生涯9次最佳防守陣容一陣，還拿過最佳防守球員，98年35歲的喬丹依然能夠入選最佳防守陣容一陣

羅德曼

羅德曼職業生涯就是為了防守而生的，他的搶板能力超強，因此他是一個「籃板痴漢」，職業生涯8次最佳防守陣容，兩奪年度最佳防守球員，1996年，35歲的羅德曼依然能夠入選最佳防守陣容一陣

張伯倫

張伯倫職業生涯前期過度的看重得分，從而導致了在防守端的散漫，因此也導致了他的職業生涯多次無緣總冠軍，最後張伯倫轉型，開始效仿比爾-拉塞爾，這樣他才在職業生涯後期拿到了總冠軍，張伯倫兩次最佳防守陣容一陣都是在生涯最後兩年拿到的，而且在1973年，37歲的張伯倫還進入了最佳防守陣容一陣，那麼問題來了，張伯倫是不是一個攻守兼備的球員

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