女生就是要胖一點練瑜伽才好看！

女生，就是要胖一點才可愛，胖一點練瑜伽才會更好看！

據研究表明，女性胖一點才是最健康的身材，胖一點的姑娘才最長壽。

1、胖一點的姑娘抗癌能力強。美國杜克大學研究發現身材較胖的晚期癌症患者抗癌能力更強，經過治療後存活時間更長。

2、

胖一點

的姑娘抵抗力比一般人強。在對449名平均年齡為76.5歲的人進行5年跟蹤調查發現，

胖一點

是能夠有效增加身體抵抗力的，所以身上有點肉，才會更不容易發生流感、肺炎等急性感染，外科手術的預後效果也最好。

3、

胖一點

的的姑娘更長壽。日本研究發現與偏瘦的人相比，40歲時體重稍微超重的人壽命更長，能多活6-7年，這是因為皮下脂肪多，更耐寒冷、免疫力會顯著提高、脂肪有效的保護重要器官，從而

胖一點

的姑娘更長壽。

4、

胖一點

的姑娘更易吸引異性。美國麻省總醫院的研究表面，

胖一點

的姑娘更好看，即顯得年輕，更容易吸引異性，而英國的一項調查也發現，87%的男性更喜歡

胖一點

的姑娘。

也許你想通過練習瑜伽而減肥、變瘦，但變瘦的目的也是為了要追求健康。

瑜伽要求飲食健康均勻，加以適當的體式練習，身材會越來越好，身上柔軟的肉都變得結實，堅持練習到一個階段，體重於你而言已不再重要，這時候身體的曲線、身體的線條才會讓你變得更美，這才是最重要的。

瑜伽不是為了追求極致的瘦，

瑜伽是為了讓我們變得更美，

所以，姑娘，

胖一點，練瑜伽才會更好看。

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END

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