人蔘配核桃，還有這樣的功效，腎虛氣喘的人有福了！

很多人因為腎虛出現氣喘，吸氣困難的問題，如果單方面治療氣喘效果是非常差的，因為病根是在腎虛上，所以最好的方式是補腎。今天就給您介紹兩個好用的方子。

如果氣喘不是很厲害，只是有些吸氣困難，必須深呼吸才覺得能吸進充足的氧氣，但是還不到非得吃藥物來治療的地步，可以用一個食療葯膳四仁雞子。

配方是：核桃仁120克，去殼保留內皮，花生仁120克，白果120克（去掉皮和尖），甜杏仁6克，把這些東西炒香，然後研成粉末，備用。

吃的時候取雞蛋1個，打入碗中，用筷子打散，然後下上面做好的粉末10~15克，調勻。不加其他調味料，蒸熟食用，每日1次。

除了用這個治療腎虛氣喘外，腎虛的人，還可以用這個食療方來保養，一年四季，冬季對應的是腎，腎虛氣喘的人如果在冬季連著食用，可以大大改善腎虛氣喘的問題。即使沒有腎虛的問題，也可以用這個方法來養腎，防一些呼吸系統的疾病，每2~3天吃1次就可以了當然其他季節也可以食用，只是食用的效果沒有冬季好。

再嚴重一些的用食療法效果可能不夠理想，這個時候，可以選用七味都氣丸、人蔘胡桃湯，今天重點說一下人蔘胡桃湯。

當出現腎陽匱乏，腎不納氣，時常喘息時，用人蔘胡桃湯可以很快改善癥狀。組成方子簡單，就是：人蔘6克，核桃肉30克，去皮不去外衣，每日1劑，煮湯劑的時候，是用水煮1小時，然後喝湯把人蔘和核桃肉都吃掉，每天一劑就可以了，分2~3次服用，連用2周。或磨成粉，做成散劑，每天早晚各服用6克。

人蔘補氣定喘，胡桃強腎攝納元氣，如果還有怕冷、胃口不佳的問題，熬湯的時候可以加上三片生薑，如果是做成散劑則不需要加入生薑。

人蔘胡桃湯，有益氣固腎的功效，非常適合由於肺腎氣虛而引起的動則氣喘、氣短、自汗、經常乏力，面色蒼白、身體瘦弱的人，如果腎虛有氣喘，常喘咳不止又沒有痰，用人蔘胡桃湯能很快解決問題。

不過如果是最近有上火或是高血壓患者、胃病患者，使用人蔘還需要謹慎。

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