臉色反映健康，如果你臉上出現這3種顏色，你可能病了

文/愛養生

中醫非常講求望聞問切，有時候不需要給你號脈，就能從你的臉色上看出你的健康狀態，這也是中醫博大精深所在。生活中我們也會經常感受到，如果你前一天晚上熬夜了，那麼第二天你的臉色就會發生變化，你的壞習慣都會反映在你的臉上。

中國也有不少關於臉色的俗語，比如「黃臉婆」「人老珠黃」等等，想要讓自己的臉色更好，呈現非常自然的紅潤狀態，那麼我們首先需要關注自己的健康狀態。小編教大家幾個自查的小方法，先拿出小鏡子，看看自己的臉上是不是有這3種顏色，如果有的話就趕緊對症下藥。

1、青色

中國的文化真的是非常形象生動，經常會將一個生氣的人形容成「面色鐵青」「臉都綠了」等等，這跟中醫的判斷也是十分吻合，中醫認為，一般臉色發青的人，容易發怒和暴躁，容易氣血瘀滯和患上肝病。如果你見到一個人滿面青紫色，那麼這個人可能是身體內部缺氧嚴重，血淤厲害，嚴重一些很可能猝死。

2、黑色

如果你的臉色發黑，那麼你的身體狀況肯定是不容樂觀的，黑色一般是預示著身體中有重大疾病，一般與腎病相關。容易出現腿腳酸軟、排尿異常、性功能減退等等。

3、白色

不少人臉色發白，一看就弱不禁風，好像隨時要倒了一樣，臉色發白的人，一般都有貧血的癥狀，經常會感覺身體酸軟乏力，愛出虛汗，這都是氣血虛弱的表現。

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