年後一個人在家做的飯菜，每天生活樂逍遙，你們有我吃的好嗎？

爺爺很早就去世了，所以我小時候都是跟奶奶一起生活，奶奶很疼我，幾乎不讓我做家務活，等到我懂事以後我就會主動的幫著奶奶分擔家務了，跟我一樣的留守兒童有很多，我在十歲的時候生日吃的一頓飯都是我自己做的，奶奶也對我很放心。現在我還有一年就大學畢業了，可惜的是奶奶在我讀高中的時候因為過度勞累就去了天堂。爸媽在外面工作的時候我就一個人生活，不過好在我過的日子也挺瀟洒，過完年有快開學了，爸媽早就出去工作了，我一個人住在新房子里，自己做飯吃還不錯呢，現在來給大家看看我平時都吃什麼吧。

土豆絲加五花肉。

覺得過年吃的油脂太多咸辣口味也偏多，所以年後啊我就給自己做了一些比較清淡的食物，五花肉也是蒸出來的，而且蒸之前我已經用清水煮過了，將五花肉的油脂過濾了出去，土豆絲也是清淡的炒。

青菜+臘腸+西紅柿炒蛋+梅菜扣肉。

可別覺得我一個人吃這麼多是浪費噢，我覺得還是可以的啦，畢竟人活著就是要吃的開心嘛，我喜歡吃所以做，只不過這個臘腸有點燒焦了，西紅柿炒蛋的話是不能加入雞精味精的噢，雞精味精與雞蛋很可能引起食物中毒的。

扣肉加土豆紅燒肉，還有粥。

這個扣肉是用梅菜一起做的，這道菜還是奶奶教我的呢，梅菜也是奶奶教我做的，很好吃哦，還可以自己做梅乾菜扣肉餅。土豆紅燒肉的話，土豆去皮切好以後要用清水過濾幾遍噢，在準備好白粥就OK啦。

青菜+魚+雞肉。

可以說是葷素搭配了吧，魚與雞肉都是白色類肉食，脂肪含量幾乎沒有噢，都是蛋白質偏多的，所以可以放心吃，也不用擔心發胖什麼的。青菜洗凈以後炒好，可以放一些蒜蓉噢，這樣會更加美味。

大盤雞+涼拌黃瓜+青菜湯。

大盤雞是新疆的特色菜，自己在網上找的食譜慢慢學的噢，幸好做出來的成品還不錯，不難吃，還有點好吃。黃瓜清洗乾淨以後切好然後涼拌起來即可，青菜清洗乾淨以後做成清湯就可以了。

豆皮丸子湯+蝦。

這個豆皮呢也就是腐竹，做之前也要用水先泡著，泡發的話做出來會量比較足，加上丸子，加上清蒸的蝦，米飯都可以省去啦。用豆皮代替主食，做好之後便可以開心的吃了，都是蛋白質含量很高的食物噢。

這些是同學們來我家玩的時候做的飯菜，大家覺得怎麼樣呢？還是蠻豐盛的吧，葷素搭配營養均衡，你們在家裡吃的有我好嗎嘿嘿嘿。關於《文章主題》你怎麼看呢？歡迎在下方評論區評論，更多精彩內容等著你哦~

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