孕媽早春出門遊玩，最好注意這3點，特別最後一點，很重要！
經過一個漫長的冬季，又過完了忙碌的春節，正值春天陽光明媚，孕媽媽們都能閑下來感受歲月的嫻靜與美好了，孕媽媽們準備好帶著腹中的小寶寶一起去享受溫暖的陽光、清新的空氣了嗎？
沒了寒冷的侵襲和臃腫衣物的束縛，准媽媽們對春天的期待可是無法言說的。但作為「重點保護對象」，准媽媽的出遊無論是長途旅行還是短途踏青，都有N多注意事項要留心，其中最需要注意的就是這三點啦。
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強健孕媽體質
外出踏青是美好愜意的事，對於體質較弱的孕婦而言，適當的鍛煉能讓孕媽身體更好。不過長時間的步行火動，會讓孕媽感到不適。所以需要從根源上強健孕媽體質，適時的給孕媽補充鈣質和維生素就是很快捷安全的方法了。
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防止花粉敏感
散步時選擇景色好的步道，呼吸新鮮空氣、感受季節變化對轉換心情很有幫助，更能讓准媽媽心情愉悅。但有些過敏源和花是不建議孕媽靠近的，准媽媽們想自由的踏青賞花，又不想遇到過敏源？一個防粉塵的3M口罩，絕對能幫到你。
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注意出行保暖
春暖花開雖好，但也要注意「倒春寒」，對於孕後體質敏感的媽媽來說，「倒春寒」可能更會有深刻的體會。所以出行雖好，但是也要注意多穿一點保暖。讓自己擁有「溫暖的踏青體驗」，也能更好的呵護肚子里正在發育成型的寶寶。
