四君子湯—補氣健脾第一名方

組方：党參 茯苓 白朮 甘草

正清和藥店有售

功效：益氣健脾，面色萎黃，氣短乏力，食少便溏。

四君子湯是一道健補脾胃的經典湯。味道甘甜，相信您會對這道美味的湯讚不絕口。更重要的是，四君子湯是一道功效非常好的湯。它最突出的特點就是健補脾胃，對脾胃氣虛的癥狀非常有效。中醫說：「脾為後天之本」，所以也是我們日常養生保健的基礎，道理其實大家也都容易理解，脾胃不好，吃不進東西或者吃進去吸收不好，那麼身體必然越來越差，必然會出現各種各樣的疾病。這一道四君子湯是歷來中醫醫家健補脾胃的首選方子，材料簡單，價格實惠，味道好，功效佳。

四君子湯是補氣基礎方,補益劑第一方。歷代補氣多以四君子湯為底方。適合全家飲用，尤其是男性同胞。

1、男人飲用—女人重補血，男人則重補氣。男同胞是家裡的頂樑柱，在外奔波勞碌，工作壓力大，很容易氣虛，導致精力不足、體力不佳、工作效率也會打折扣。所以男人最適合飲用此湯，能抗疲勞，精力充沛。

2、女人飲用—脾胃是氣血生化之源，此湯能使脾氣足而氣血生化有源，氣血足了，則面色紅潤、體力充沛，對女人易得的低血壓、貧血也有很好的功效。

3、老人飲用—老年人身體的各個零部件都

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