祛痘不可盲目進行，要注意這七件事
臉上痘痘比較多的人群需要及時洗臉，清除過多的油脂，加快皮膚新陳代謝，排出皮膚內的毒素和垃圾，可以有效改善皮膚痘痘的情況，並且要養成勤洗頭的好習慣，油脂分泌旺盛，會導致皮膚痘痘的產生，不要用手去擠痘痘，並且要做好皮膚的防晒工作，去到不可盲目進行，我們具體了解一下祛痘要注意這七件事。
1、及時洗臉
正常情況下，一天早晚各洗一次臉就足夠了，洗多了反而會刺激油脂的大量分泌，造成越洗越油的情況。但是，如果你工作的環境較油膩，比如飯店等所場，或是你經常鍛煉而時常流汗，這些情況都要及時洗臉，以防油脂、汗液和灰塵堵塞毛孔，使痘痘更加嚴重。
2、勤洗頭
油脂分泌旺盛，不僅僅只有臉部，還有頭皮，所以你會發現頭髮總是特別容易油。而這些油脂會使髮際處也長出痘痘來。因此，祛痘還不應忘記洗頭髮。
3、不要擠
很多人看著痘痘，心裡著急，就直接用手去擠，這是十分不明智的。首先，你擠壓的動作會刺激油脂分泌;其次，手上有很多細菌，擠壓痘痘的時候，容易引起發炎、潰爛和色素沉著，使祛痘更加困難，並容易留下痘印。
4、防晒
不是說曬太陽能殺菌嗎?能不能將痘痘們也殺回去呢?你要知道，痘痘是油脂分泌過多的結果，不是細菌造成的。而皮膚長時間暴露在陽光下，還會刺激黑色素的生成，使痘痘留下顏色更深的痕迹。不要隨便使用防晒霜，因為其中的化學成分容易引起炎症。因此，防晒應盡量選擇物理方式，如戴口罩、帽子等，不僅起到防晒效果，還能遮擋灰塵，防止痘痘加重。
5、不要化妝
說到化學物品，除了防晒霜不能用，美白產品也都不要用。很多長痘痘的美眉希望用隔離霜或是粉底液來掩飾痘痘，這樣只會起到反效果。一方面化學物品會刺激痘痘，另一方面會引起毛孔的進一步堵塞。因此，要真想痘痘早點好，就不要去掩飾。
6、經常換洗枕巾、被套
枕巾和被套每天都會跟你的臉有一個近距離的接觸，即使你的臉洗得再乾淨，也抵不過枕巾、被罩長期不換給你帶來的油污和細菌。因此，枕巾最好每周都換洗一次，被罩也要經常換洗，保持臉部的清潔對祛痘是非常必要的。
7、調節內分泌
無論是男人還是女人，一旦內分泌失調就會給身體帶來異常。對於長痘痘的人來說，調節內分泌就更為重要，因為內分泌失調也會導致油脂分泌的增多。
祛痘不可盲目進行，應該要注意七件事情，祛痘要養成勤洗臉的好習慣，最好使用溫水洗臉，及時去除皮膚內的油漬，加快皮膚新陳代謝，排出皮膚內的毒素，並且要調節人體內分泌，需要勤換鞋整巾和被套，並且要注意患病期間最好不要化妝。
