寶寶鼻塞怎麼辦？快看專家怎麼說

冬季天氣寒冷，感冒的寶寶也越來越多了。醫院的兒科門診最近更是爆滿。而感冒的癥狀有輕有重，持續的時間有長有短，有的孩子就會鼻塞，不僅孩子自己不舒服，家長看了也難受！

【本期專家】

「這個是跟孩子的生長發育生理特點有關的。比如說我們孩子年齡比較小，氣道比較細比較窄，但是他遇到一些感染的時候就容易炎症堵塞，另外還有孩子的免疫特點，雖然他年紀小，但是他要應對我們周圍的細菌病毒，他的免疫器官在不斷地發育成熟，所以這個時候他的免疫系統發育比較快，所以它裡面的腺體增殖也比較快，比如他的腺樣體，扁桃腺都增殖的比較快，所以這個時候同樣會出現氣道比較細比較小，免疫發育在很快的進展。」

對於小嬰兒來說，隨著年齡增加這些癥狀都會慢慢好轉。但是其中也有部分孩子會因為病理的原因出現鼻塞。

「比如說他本身有先天性的喉軟骨或者是氣道發育不好，那麼這些孩子他們氣道的癥狀比如說鼻塞、打呼、呼吸困難的癥狀就更加明顯一些，這個就是我們要促進他的發育，加強營養，適量地運動，預防感染，另外就是給他補充一些適量的營養素，一些維生素。」

小嬰兒如何緩解鼻塞？

- 可以用生理鹽水或者生理性海水噴鼻或者滴鼻。

-提高室內的濕度。

- 對於有過敏性的情況，孩子應該在醫生的指導下，使用相關的抗過敏的藥物。

-睡眠的姿勢：側卧位

-對於先天性的喉軟骨或者氣道發育不良的情況，往往跟孩子在母親宮內的營養有關係，跟他的維生素攝入不足有關。醫生建議，這些孩子生活中要保證他營養素的攝入。

蛋白質：我們的優質蛋白質就是奶，所以鼓勵孩子要吃母乳，而且母乳中間含有一些免疫物質，能夠增加孩子全身的抵抗力和呼吸道的抵抗力。

微量的營養素：比如我們要給他充足的維生素D、維生素A，這些維生素都能促進我們骨骼的發育，也能促進氣道的發育。對我們的呼吸道也有保護作用。

對於大一點的孩子來說，氣道發育的問題較少，他們出現鼻塞的很大一部分原因是因為過敏。對於鼻塞的孩子來說，加強護理很重要。首先就是要做好清潔衛生的工作。每天要洗手，勤洗鼻腔，保持口腔的清潔。

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