鼻炎怎麼治 這些方法有效治療鼻炎

在我們日常生活中，現相信有許多人都有過鼻炎的經歷吧，那您知道患有鼻炎的時候我們應該如何治療呢，鼻炎的癥狀又有哪些呢，鼻炎鼻塞吃什麼食物能夠緩解這樣的癥狀呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

鼻炎怎麼治

1、蔥的粘液治療鼻炎

蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分,其中有黏液,而此黏液對鼻的發炎癥狀有功效,能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有 功效。此外,也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗里,注入熱水,加入少量味噌,每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

2、橘子皮治療鼻炎

用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有,把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。

3、白蘿蔔汁治療鼻炎

剛出現鼻塞的時候,可以用棉球佔取白蘿蔔的汁進行治療,也可以用濃茶進行清洗鼻腔,不過需要在濃茶中加鹽。

4、熱水浸泡棉花治療鼻炎

棉花用熱水浸泡後擰乾些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。

5、中西醫療法治療鼻炎

在繼承和發揚祖國傳統中醫藥精髓,結合現代醫學先進技術,制定出中西醫結合診療方法,以中醫為主,注重突出中醫特色優勢,利用中草藥特有的藥性,堅持辨證施治。中西醫並重,以治內為主,內、外治相結合,具有綜合優勢的特色專科。

6、霧化治療鼻炎

主要通過蒸氣與藥物的合用,到達病處,其對它進行消炎,消腫,止痛,加增粘膜保護,解決乾燥性鼻咽喉炎疾病等多方圍治療。

鼻炎的癥狀

1、鼻炎的癥狀有鼻塞

間歇性鼻塞:白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞會加重。交替性鼻塞:側卧時,居下側之鼻腔阻塞,上側鼻腔通氣良好,轉卧另一側,則原來堵住的鼻腔通氣。

2、鼻炎的癥狀有打噴嚏

患者會出現打噴嚏的現象,但是不同類型的鼻炎打噴嚏的次數也不一樣,如果是過敏性鼻炎的話,通常會接連著打十幾個噴嚏。

3、鼻炎的癥狀有流鼻涕

患者會有流鼻涕的癥狀,有的是清水鼻涕,有的則是膿性鼻涕,是伴隨著病情的發展而變化的。鼻涕一般為膿性或粘膿性,黃色或黃綠色,量多少不定,多流向咽喉部,單側有臭味者,多見於牙源性上頜竇炎。

4、鼻炎的癥狀有慢性咽炎癥狀

由於鼻涕流入咽部和長期用口呼吸,常伴有慢性咽炎癥狀,如痰多、異物感或咽喉疼痛等。若影響咽鼓管,也可有耳鳴、耳聾等癥狀,從而漸漸引發鼻炎。

5、慢性咽炎癥狀有一些其它癥狀

患者會因為鼻塞造成睡眠不好,出現精神萎靡、食欲不振、頭痛、記憶力減退等癥狀,渾身不適。

鼻炎鼻塞吃什麼食物

1、金針菇

金針菇是我們比較常見的一種食物，金針菇中含有大量的營養物質，而這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物,經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。

2、胡蘿蔔

最近,日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

3、蜂蜜

每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

4、大棗

紅棗中含有大量的營養物質，而這些營養物質具有抗過敏的作用,只能暫時性阻止過敏反應的發生。所以有鼻炎的患者可以吃些大棗，大棗水煎時掰開煎為好,煎熬時不宜加糖。

怎麼預防鼻炎

1、尋找並避免接觸變應原:尋找自己個體的致病變應原,並設法避免接觸是最有效的方法。變應原解釋:變態反應,又稱超敏反應。是機體受同一抗原再次刺激後所發生的一種表現為組織損傷或生理功能紊亂的特異性免疫反應。也可以說,變態反應是異常的、有害的、病理性的免疫反應。引起變態反應的抗原物質稱為變應原。

2、少吃寒涼食物:中醫認為,鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強,誘發過敏性鼻炎。因此,應當避免冰品、寒涼生冷之品。

3、少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果:農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基,影響免疫系統平衡,加強過敏反應。

4、在有鼻炎的時候，請萬要忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,因為這些食物都比較容易刺激呼吸道黏膜，反而會加重病情的。

5、避免食用有添加物的加工食品:有報道稱食品添加劑黃色色素5號及防腐劑亞硫酸鹽會引起呼吸道的過敏反應。所以,過敏體質患者應盡量避免有添加物的加工食品。

6 、忌煙:避免出入於溫差較大的場所;加強勞動及個人防護,避免或減少塵埃、花粉等刺激;調暢情志,積極治療。

7、注意休息、加強保暖:注重調攝,改善體質。常服補氣中藥,提高免疫力,服食偏溫性食品,逐漸改變虛寒體質,能有效緩解、控制鼻炎的發作。平時可酌情服食補益肺脾、滋補肝腎之品,如:人蔘、黃芪、核桃、百合、松子、黑棗、黑木耳、豬腎、羊腎、鴿肉、韭菜、糯米、胡蘿蔔、番茄、蜂蜜等。

結語：文章中介紹了許多治療鼻炎的方法，在有鼻炎的時候不妨試試文章中通過的做法，另外再有鼻炎的時候也可以適當的吃些胡蘿蔔、蜂蜜、大棗等食物，患者吃這些食補不僅能及時的補充所缺的營養物質，還能有效的緩解鼻炎的癥狀。

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