什麼是拉丁舞身體對抗
我是拉丁一百 我做網路課堂
從原地轉胯說明
當你站直架型，控制肩膀和腳型，
身體和胯位向左轉，破壞了平衡，身體想要恢復原型，有一種向右的趨勢。
這種趨勢大小取決於你變形的程度和你身體的張力，抗衡力，韌性。
從旋轉說明
欲左先右，想要左轉，你需要想右邊找到對抗，利用變形後還原的力量，去旋轉。
原地自轉更是明顯，旋轉的初始動力就是來源於身體擰轉變形，
形成對抗，再釋放對抗力，找還原點。
一般情況，會還原過度，再次形成對抗。
從紐約步說明
紐約步需要做一個身體90度的變換方向，無論是恰恰還是倫巴，要改變方向之前，老師讓你留住身體，這是為什麼呢？
對，也是形成對抗，這樣出腿，都很有力度,
有一種像氣球逐漸吹大再瞬間爆裂的感覺。
So,this is love
Love In December
Club 8
Club 8
00:00/
從雙人配合說明
開式位置搭手，男士向前，女士滯留，
形成對抗，就像彈簧壓縮，然後釋放能量。
女士大幅度被推開，這時候像是彈簧被拉長，
男士先回來，形成更大對抗，女士又被拉回來。
初學者身體鬆散導致太軟，或者身體收太緊導致僵硬，都找不到對抗。
雙人配合，時間值不在一起，一人拉彈簧，一人壓縮彈簧，也找不到對抗。
產生對抗是蓄力，儲存能量的過程，為了還原，釋放能量，瞬間移動會讓你的舞蹈更有質量。
下載拉丁一百新版APP
拉丁一百是專註拉丁舞的百家講壇，目的是打造中國最大的拉丁舞在線學習平台，為中國拉丁舞友提供方便快捷的學習方式。
拉丁一百網路課堂每月邀請優秀的專業拉丁舞教師?選手,拍攝視頻課程,系統地整理拉丁舞知識,為課程會員提供舞蹈技巧?訓練方式?教學方法以及舞蹈編排等課程服務?
TAG:拉丁一百 |