這些小技巧讓你從容面對潮濕天！
濕瀝瀝瀝瀝濕瀝瀝濕瀝瀝瀝瀝瀝，還有
那會唱歌的小黃鸝……
3月回春，廣東人民最頭疼的回南天又來了，每年遇到回南天那一兩個月，超級令人煩惱！今天來教你回南天如何防潮和回南天如何除濕吧！
熱水+食鹽
首先，我們把水加熱，水溫大概是40攝氏度。 接著，我們往水裡加入一勺鹽，稍稍攪拌，等到鹽充分溶解以後，就可以開始拖地了。
緊閉門窗
當潮濕的回南天來襲時，千萬要記得緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶。在轉吹北風的時侯將門窗打開。
特別注意：中午有陽光也別開南窗。有些人以為中午陽光明媚，可以開窗通風，這種做法並不能緩解潮濕現象。
鋪報紙
如果地板已經潮濕，在地上還有桌子上鋪報紙吸濕也是很好的做法。把用過的舊報紙鋪在地板上桌子上，尤其是門口等容易濕的地方更應該多鋪兩層。
待機家電
在濕氣較重時，可讓家電進入待機狀態，機器內部處於工作狀態的零件會散發一定的熱量，有助於驅散機器體內的潮氣，防止電器短路。電視或電腦等家電不使用時，最好套上保護罩。
點香薰
選用含天然植物香熏精油的蠟燭，這樣的蠟燭既能讓空氣變得乾燥，又能讓房間中的霉味去除，還能美化家居環境，一舉三得。
衣物防潮
方法一：用活性炭。不要在雨天整理衣物，以免潮氣入侵衣櫃；到超市裡購買吸濕盒、活性炭等放進衣櫃內，並且記得將衣櫃門關好。
方法二：加熱水甩乾衣服。使用洗衣機甩乾衣服前，往甩干桶加點熱水，有助於衣服水分的蒸發，但要注意的是熱水溫度不宜太高。
方法三：使用綠茶、吸濕包等。吸濕包對於大面積的防潮作用不大，但是放在衣櫃中還是能起到一定的防潮作用。也可以購置一些便宜的綠茶放在衣櫃中，既可吸潮，亦可除味。
字畫防潮
回南天，用報紙包住字畫，用塑料袋密封，放入裝有樟腦丸、竹炭包、吸濕劑的箱子中。
皮膚防潮
皮膚需保持乾燥。由於回南天天氣潮濕，真菌的生長速度快，容易引發真菌感染，出現濕疹等皮膚疾病。「回南天」為黴菌等致病微生物的繁殖提供了很好的條件。內褲和襪子不要穿太緊，出汗後及時更換和清洗。
寵物防潮
在潮濕的環境中，寵物第一要注意的是避免皮膚病的產生，因此主人要注意寵物毛髮的梳理和清潔，預防皮膚病。
老人防潮
老人最需防滑倒。回南天氣候濕熱，霧氣大，空氣中灰塵多，較易引發肺部及支氣管疾病，老年人體質差，霧氣較大時不宜出門進行鍛煉。最好就是減少出門次數，用抽濕機保持室內乾燥。老人千萬要小心，不要滑倒。
室內是除濕了，但晾在陽台的衣服不幹怎麼辦？
陰濕天氣晾衫招數
1、把洗好甩干(如果不能甩干也一定要儘力擰乾)的衣服，疊好，用毛巾包起來，然後放在冰箱的冷凍室里凍7、8個小時後取出，展開，晾到外面或陽台上，這樣晾的衣服幹得快而且不會有霉味、臭味。
2、用乾淨的大號黑色垃圾袋(或者用黑色棉布，因為透氣性更好)，剪開到足以遮蓋衣物的尺寸，用夾子夾好，掛在有光線並通風的地方就好了。黑色能吸收熱量及紫外線，並有殺菌功能，並不會出現捂壞的情況
清除衣服有臭味
1、急著穿出去的話，可用吹風機冷風把衣服吹15分鐘，風可以去除霉味；
2、把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如剛洗過澡的浴室，也可以有效去除衣服上的異味；
3、清水中加入兩勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放進去浸泡10分鐘，然後清洗可以去除異味。
濕漉漉的回南天對咱們的身體也會有一定影響，例如會出現身體倦怠、胸悶、腹瀉、食慾差等「過濕」癥狀，所以在回南天里更加要注意養生和保健！
參芪粥
材料：黃芪15克，党參15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克。
做法：先將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去核，用清水洗凈黃芪、党參並放入砂鍋內，加水煎汁；葯汁熬好後，去除藥渣，將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉、大米一同放進葯汁中煮沸，後用文火煮成粥。
功效：黃芪、党參具有健脾益氣的作用，薏米、扁豆能夠祛濕，做成能夠養胃的粥，可補中益氣，健脾祛濕，緩解濕盛帶來的身體不適。
赤小豆、冬瓜煲生魚湯
材料：生魚一條、宰凈，冬瓜（連皮）500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯，不放鹽。
做法：將生魚剖開，去鱗和腸臟，然後洗凈；冬瓜連皮切成塊狀，蔥頭拍碎連生魚和紅豆一起放入煲內；用水4碗，煮至生魚爛熟，加油鹽調味便成。
功效：補脾、利水、消腫，其作用為補脾而不留邪，利水而不傷正氣。
茯苓茅根瘦肉湯
材料：土茯苓50克、豬脊骨500克、扁豆15克、赤小豆15克、蜜棗3粒。
做法：先將豬脊骨洗凈，加水煨湯，撇去上層浮油，待煎成3碗左右湯時，撈出豬骨。土茯苓洗凈，切片用紗布包好，與洗凈的扁豆、赤小豆、蜜棗等一道放入豬骨湯內，煮至湯約剩2碗時即可。
功效：這款湯具有健脾利濕，補陰益髓的作用，尤其適用於糖尿病者。
黃花鯽魚豆腐湯
材料：鯽魚一條，干黃花一把，豆腐1~2塊。姜一塊拍扁。
做法：鯽魚兩面煎成金黃，黃花剪去頭，剪開兩段。浸泡洗凈沙子。全部材料一齊煲2個鐘，或調成壓力鍋煲湯模式。（ps：煲魚湯建議用煲湯袋，可避免魚骨散架）
功效：敗火袪濕利水。此湯袪虛火一流。
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