親測有效的瘦腿方法！自己在家就能減肥

大家好！！我又來了！！

上次在網上看到那個挺鼻子的方法，今天又看了個瘦腿的方法

分享給大家學習學習！！哈哈哈，我真的很喜歡刮腿腿，之前一直用的牛角板來刮，看了這個分享，被安利了這個正規的瘦腿棒，感覺更給力

OK！話不多說，想瘦腿的人，來看分享吧

瘦腿前：大腿(最粗處)46cm小腿肚31cm

瘦腿後：大腿(最粗處)40cm小腿肚28cm

相對於我的體重來說，我應該腿不粗才對，但是我是屬於梨形身材?上半身瘦，所有肉都長在了腿上。平時屬於容易水腫的脂肪型體質。身邊90斤的閨蜜都在持之以恆的減肥，更何況是我呢。而且平時懶出天際，能坐著就絕不站著，經過我三個月的努力。終於把腿瘦到了理想的狀態～這次就來一個我親測有效的瘦腿小教程

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