美味油燜茄子家常做法,愛吃茄子的不要錯過
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02-27
準備做一道簡單油燜茄子吃吃(*^_^*)
用料:
茄子、土豆、紅辣椒、蒜子、食用油。調料:鹽、生抽、耗油、味道。
做法:
準備茄子、土豆、紅辣椒、蒜子;
先把茄孑洗凈去頭,土豆刨皮備用;
把茄子切條,泡水備用;
土豆切條,再好用鹽泡一下,這樣炒的時候不會粘鍋了備用;
辣椒切小段,蒜子切碎備用;
鍋中燒熱倒入食用油,放點花椒爆香,再倒入土豆翻炒一下;
再加入辣椒絲和蒜碎翻炒一下;
再倒入茄子;
加上鹽、生抽、蚝油、味精蓋上蓋子燜一下;
燜熟後,家裡剛好有點韭菜加上,盛出盤中,就ok啦!
※高山地區茄子反季節栽培技術
※這樣做出的魚香茄子又香又下飯,做法簡單易懂,米飯也能多吃兩碗
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