女神節購物指南

林青霞一直是我很欣賞的女子。不僅是因她眉眼如墨的姣好面容，更令人為之傾倒的是那顆空凈自在的佛心。我相信，也正是源於如此，才得以讓她的美，無限延伸。

我發覺我這個人太計較，總以為別人應理所當然的對我好，而經常讓自己很不開心，也影響別人的情緒。所以我決定去修行。我想要有包容心，也想讓自己肚子能撐船。

十幾年前的女神有著與我們共同的疑問：要如何，才能認識自己，把控自己，到達那無上清靜的磐涅彼岸？

此有內外二法修鍊之。

對內，抄寫心經得兩種益處

每日抄寫心經，有利於開般若慧，覺世上一切人情世故，成就空凈自在、不固執的佛心。

心且不執，掛礙何依？苦厄安在？

在佛教界，台灣聖嚴法師更是積極鼓勵大家書寫佛經，法鼓山也一直在推動寫經修行。他曾在講解《妙法蓮華經》的「法師品」時指出：「書寫佛經的目的有二：一、為了流通傳布佛經，分享更多的人，傳承更久的時間……二、抄寫佛經，比讀誦佛經的功效更大，一遍又一遍的抄寫之後，縱然不能舌燦蓮華，也能漸漸地跟所抄的經義身心相應，化合為一。」所以，聖嚴法師明確強調：「抄寫一遍，勝過閱讀十遍。」

聖嚴法師說：「抄經之時，專念一意，如面對佛，所以等於聞佛說法，也由於凝心專註，即等於修習禪定。」

抄經還能幫助我們重拾荒廢的毛筆書法，俗語所謂：「字無百日功。」就是說，如果用心習字，不用一百天的功夫，就能掌握書法基本功。

對外，侍茶焚香破貪嗔痴苦

據史料記載，魏晉南北朝時期丹丘和東晉名憎慧遠嗜茶如斯，可見"茶禪一味"源遠流長。"焚香引幽步，酌茗開凈筵"，正是寺院落僧尼用茶敬佛、敬師、獻賓客，供自己與善友品飲，談佛論經，修養心性。

落僧尼六根清靜尚且如此，而世人未開般若慧，受十六苦諦，更應日常習佛之經典，受佛之洗禮。茶、香二道想是極好的媒介。

何不擇一好日，燃一線香，砌一壺茶，身由心動，隨風隨意。或獨自細品，或與好友對飲，從繁雜瑣碎的日常生活中釋放心情，你會發現一切竟如此沉靜。

一瞬間，貪、嗔、痴、不知足苦皆破。長期修鍊，便能四處能安，一切好壞隨緣，不受環境所困，樂亦不喜，苦亦不惱。

中國禪宗的祖師早就指出，行住坐卧皆能入定，語默動靜無不是禪。無論是抄寫經書，還是侍茶焚香，都只是眾生的幻心與真法之間交流的媒介。在心與手的協調，筆與紙的接觸中，由身動而至心靜，定能體會到禪定的喜悅。

好看的皮囊千篇一律，平和而有力的內心萬里挑一。

女神節即將到來之際，願每一個女人，都能用心地被自己，被這個世界溫柔以待。

共勉之。

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