預防耳病，從點滴做起
即將到來的3月3日，是第19次全國「愛耳日」，今年的主題是「聽見未來，從預防開始」。
之所以年年都在提倡預防，是因為我國是世界上聽力殘疾人數最多的國家，有聽力殘疾人2780萬，且這一數字正在逐年遞增。
耳朵，看起來只是個很不起眼兒的小器官，但其錯綜複雜的生理結構，卻決定著人的聽覺。聽覺一旦出現問題，不但損害著我們的聽覺言語功能，影響著我們的身心健康，甚至關係著我們的生活能力和品質。因而，預防耳病的發生，無疑是重中之重，尤其是孩子。
掏耳壞習慣，你還不改？
關於掏耳朵，我們不止一次提過它的嚴重性。不管是自己掏，還是給孩子掏，都可能損傷外耳道皮膚，把細菌帶入外耳道，引起耳道和鼓膜損傷或穿孔，並發感染，導致聽力下降甚至致聾。
少量屑狀耵聹都可以隨著運動時的振動和下頜運動自行排除；大塊硬結的耵聹，一定要請耳科醫生用專門工具取出，自己動手，不怕一萬就怕萬一。
如果感覺耳內癢，可以用手輕輕按揉外耳，或用棉棒占酒精清清擦拭，千萬別插入太深。
吃錯藥了？這不是笑話
小編接觸過不少孩子，出生時聽力好好的，卻因為生病時服用了耳毒藥物導致失聰。囑咐各位家長，別給孩子亂吃藥。
目前，可致聾的藥物主要有：鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素等，這些藥物會損害內耳、耳蝸（聽覺感受器），前庭（平衡感受器），造成高調耳鳴、聽力下降乃至耳聾。
要注意的是：能不用耳毒藥物一定別用，必須用時，要嚴格遵醫囑，別隨意服用或注射；致聾藥物有交叉易感性，一種葯不行，其他葯也不能用；致聾藥物可母嬰感染，懷孕期間千萬避免。
感冒後，中耳炎易「偷襲」
中耳炎是最常見的耳病，兒童多發。中耳炎最喜歡在感冒後「偷襲」，孩子感冒頻發，很多時候，中耳炎就在反覆感冒中不知不覺發生了。因而，預防感冒或儘可能縮短感冒周期是避免兒童患中耳炎的最佳預防措施。此外，還要注意：
墊高枕頭
一歲及以上的孩子，睡覺時可以枕稍微厚一點的枕頭。
保持濕潤
空氣乾燥會引起鼻腔乾燥甚至發炎，造成咽鼓管腫大、阻塞，從而誘發中耳炎，保持室內清潔尤其重要，可以適當給居室加濕。但值得注意的是，加濕器必須要保持清潔，否則很可能適得其反。另外，我們也可以經常用以溫熱的毛巾為孩子敷鼻子，減輕鼻腔的腫脹和阻塞。
少用安撫奶嘴
很多家長把安撫奶嘴當神器，但這東西卻會大大增加孩子感染中耳炎的危險。研究發現，頻繁的吸吮動作容易使病菌從鼻腔後端進入到咽鼓管，增加寶寶感染中耳炎的危險。
正確擤鼻涕
有多少人會擤鼻涕？其實沒多少。正確的擤鼻涕方法是：用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外吹氣，對側鼻孔的鼻涕即可擤出，一側擤完再擤另一側。切勿將左右鼻孔同時捏閉著鼻，因為擤鼻涕不當會使鼻腔分泌物進入中耳腔，引起中耳炎。
孩子稍大一點，就應該教會他正確的擤鼻涕方法。如果鼻涕過於粘稠或結成塊，不易擰出時，可以用軟棉球或紙巾蘸溫水濕潤鼻腔或滴點麻黃素藥液，使鼻腔粘膜血管收縮，鼻道增寬，然後再擤；太小的孩子，可以用醫用吸鼻器吸除鼻腔中黏液。
洗澡沖耳朵，不可取！
小編問過不少人，洗頭、洗澡時都喜歡用噴頭對著耳朵直接沖，怕洗不幹凈。殊不知，皮膚和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹的刺激，耵聹變軟膨脹，影響聽力，很容易引起炎症。如果原來有鼓膜穿孔，炎症還會反覆發作。
因而，洗澡、洗頭時，盡量讓水從耳上或耳後沖洗，用手或毛巾輕揉耳部，避免水直接進入耳朵，清洗後及時擦乾。
游泳該怎麼游？
很多孩子喜歡游泳，這是一項很好的運動，但如果沒有利用正確的方法，是會有危害的。游泳時最好用耳塞，頭部仰起，高於水面。一定要用嘴巴吸氣，用鼻子出氣，不要讓水進入鼻咽部，孩子最好不要嘗試潛水，避免造成鼓膜壓力。
急性傳染不可小覷
急性傳染也是引起中耳炎症、聽力受損的原因之一。包括腦膜炎、中毒性菌痢、肺炎等在內的急性感染要趕緊治，避免細菌進入鼻咽部或通過血液引起的感染；病毒感染（如麻疹、腮腺炎、耳帶狀皰疹等）常並發感音神經性聾，也要防範。
此外，耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染，特別是綠膿桿菌感染，因為這種細菌會引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，最終導致耳廓畸形（菜花樣耳）。
打孩子別打頭
孩子的頭部看起來很堅硬，卻隱藏著細枝末節的脆弱。有些家長動手打孩子，上來就打頭，這樣非常危險，劇烈的撞擊很可能傷害耳部，激動時控制不住，甚至可能直接打在耳部。輕則造成聽力損害，嚴重的直接引起鼓膜破裂，生活中，因外力打擊而造成耳功能受損的孩子屢見不鮮。
「近鄰」也需呵護
中耳鄰近的器官也要做到預防，比如鼻、咽喉，都是需要保護的，如果這些器官發生了病變，比如患上了鼻炎、扁桃體炎等，都可能並發中耳炎。
需要提醒的是：有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙的人，不宜乘飛機，否則可能會引起航空性中耳炎，出現耳痛、鼓膜充血、中耳積液，甚至聽力下降。
Tips：還是那句話，防患於未然，越早越好。因此，新生兒一定要進行聽力篩查，發現問題及早干預。
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