春節火氣大、胖10斤？除了涼茶，你應該每天喝點它！一朵一泡，降火清腸，調整身心，瘦回節前！

轉眼春節假期已過，心裡真是萬分不舍！回想放假那幾天，每天必不可少的就是大魚大肉喝酒熬夜！不知不覺就養了很多脂肪。

假期吃了較多的高糖、高脂肪、高熱量、重口味的食物，不但卡路里攝入超標，讓我們長胖、水腫、火氣大、狂冒痘，更是給腸胃增加了不小的負擔。

不過別緊張，只要年後稍稍控制飲食，多吃些清爽低卡、含有豐富膳食纖維的食物調理腸胃，再配上這杯清腸敗火的菊花茶，相信我們的體重會逐步回到年前水平噠～

《黃帝內經》里提出「春夏養陽，秋冬養陰」，意思的人體需順應自然變化進行養生，春季濕熱較重，身體在轉季中容易患上熱病。這時候喝菊花茶最為合適，清熱下氣、生津潤燥。

飯後解膩、清腸敗火、提神醒腦，為自己和家人泡上一杯菊花茶，聞著淡淡的花香，身上的疲憊感也隨著花瓣的伸展一掃而光。

但很多小夥伴明明喝了菊花茶卻沒有效果，就覺得自己可能買了假菊花（硫磺菊）。

3招教你識別硫磺熏制的"毒菊花"？

1、聞：聞菊花的味道，如果有酸味或嗆鼻的硫磺味，可能是大量硫磺熏制過的；

2、嘗：正常量硫磺熏制的菊花，一加熱，大部分二氧化硫會揮發掉。而「硫磺菊花」泡出來的茶水味道發酸；

3、看：「硫磺菊花」的色澤很白很鮮艷，泡出來的菊花茶表面液體有點反光。「一般來講，沖泡菊花前，多洗幾次再泡，也可以洗掉一部分二氧化硫殘留。」

菊花要發揮其藥性，其實必須經過柴火烘乾。這就跟中藥材必須經過烘烤才具備藥效是同個道理。

但要找到柴火烘乾的菊花真不容易，你也許知道桂林山水甲天下，卻不一定聽過桂林的龍水鎮。

桂林全州龍水鎮，位於千年龍脊梯田腳下，是小九寨溝的「天湖風景區」，海拔高，晝夜溫差大，土壤礦物質含量高，一年四季雨水豐沛，坡地向陽日照充足，特別適合龍菊的生長。

方圓80公里內沒有工業污染，山泉水汨汨流過，清澈見底，當地人甚至可以直接喝，泉水甘甜，有人稱它為「天上的瑤池，人間的宮闕」，很多人周末都會來這兒看花海。

用天然山泉水來灌溉菊花，不用化肥不用農藥，人工除草，土雞驅蟲，屬於完全天然種植！

為了保證讓每一朵龍菊都有充足的養分，每一個花枝只保留最頂端的一個花蕾，所以每朵龍菊都像繡球一樣飽滿。

花成熟時，滿城儘是黃燦燦，花蕾顆顆飽滿，多汁又嬌嫩，採摘通常在早晨7點以後，因為那時的龍菊吸收完清晨的露珠，是最新鮮的時候。

手工採摘挑選完成之後，要用山泉水將菊花清洗乾淨，就可以開始準備最重要的烘乾環節了。

最原始的柴火古法烘焙，是將一顆顆龍菊整齊地擺放在烘焙簸箕上，底下的烤爐，幾分鐘就要加一次柴，工序耗時長也繁瑣，但慢工出的都是細活。

連續烘烤12小時後才能算完工，而從低溫殺青到高溫殺菌，累計還需要48小時。用柴火慢慢烤出來的龍菊，熏烤的時候不添加硫磺，顏色很漂亮，像新鮮的那樣。

柴火自然降低水分含量，菊花香氣保留地最為完整、形態也最漂亮。

曾經，龍水鎮的村民們從沒試過喝菊花水，因為用太陽晒乾的菊花有焦苦味。但自從有了用柴火烘烤的龍菊，每天晚飯後，他們都喜歡「來一杯」。

為此我們特意做了

龍菊茶美食測評：

一盒四朵的獨立包裝很是討喜，既方便拿取也方便存放，龍菊微黃的色澤澄清透亮，這是上等佳品才有的形態，而它卻能做到朵朵如一，這也是它吸引人的原因之一。

一朵就能泡出一大杯，味道自然也是不負所望的，我不會說它是最好的，但卻是讓我一喝就愛上的龍菊茶。

泡開後菊花相對比較完整，龍菊呈現盛開狀，湊近後杯中有明顯的菊花香氣，茶水呈亮黃色，晶瑩透亮，浸泡時間越久，湯色依然保持透亮。

喝起來沒有普通菊花的苦味澀感，淺嘗一口有淡淡的清甜味，經久耐泡，香氣濃郁，著實讓人歡喜。

需要養生的可再搭配上三兩顆枸杞，既有菊花的香氣又有枸杞的清甜，一杯便能喝上一個下午，對清腸解膩也有一定的效果。

龍菊清熱去火又清肝明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，男女老少都合適服用，特別是在這個離不開電腦手機的時代，你更需要好好泡上一杯龍菊茶，犒勞一下疲憊的雙眼吧~

而且最神奇的是一朵花就可以泡五、六杯水，難怪這麼受歡迎！

有人說，「璟晨一朵似神仙，一杯一茶品龍菊」，這麼用心製作而出的龍菊，包裝更是精美，再加上龍菊老少皆宜的特性，簡直是送禮佳品！

璟晨龍菊，更因為其出類拔萃的出品被選為國禮贈送給多國大使。

一朵一泡，一花一飲

綠色種植，柴火烘烤，喝出健康

這麼優質的龍菊茶

你也趕緊來一杯吧！

泉水滋養的龍菊花茶

（原價￥88元）

僅售￥68元/盒

掃面下方二維碼

關注後立即購買

★ ★ ★

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！