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胃不好喝粥,到底是不是科學的呢?

胃不好喝粥,科學道理在哪裡?

很多人認為喝粥養胃是科學的,很多人認為是不科學的,今天就讓我們來分析一下和胃相關的話題吧!

我先分析一下這個問題:我個人覺得,喝粥養胃不一定養胃!情況應該因人而異!有的人喝粥對胃有好處,有的人喝粥對胃沒好處。

如何判斷喝粥對胃有沒有好處呢?最主要的一點是:對胃病加以區分。所以就有了這樣一個問題:哪些胃病患者宜喝粥,哪些胃病不宜喝粥呢?

消化不良的胃病的人適合喝粥。喝粥可以刺激人的胃部分泌胃酸,如果胃酸過多的人多喝粥,反而是不好的一種做法。反而會增加胃的負擔。

所以這樣分析起來就是胃酸過多的人不適合喝粥。消化性胃潰瘍癒合期、胃食管反流的患者,不適合多喝粥。會增加對胃的刺激和負擔,不利於病情的好轉。

「每日起,食粥一 大碗,空腹胃虛,谷氣便作,又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣」,是張耒在《粥論》中談的養胃之道。

我覺得,粥作為一種很好消化,同時又製作簡單的食物,已被很多人認為養胃,在此,我們並沒有反對的理由,但不是所有的奶都叫特侖蘇,當然也不是所有的胃不適者都適合喝粥哦......

你們覺得這個觀點有沒有道理呢?歡迎留言討論。

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