處理過的食用油的真相
清晨，一碗香濃的159素食全餐，迎來了我們美好的一天。2018年，讓我們繼續秉承「但求天下無疾苦」的偉大使命，將159進行到底！將好運進行到底，將幸福進行到底。將健康進行到底!
我們的身體需要合適的脂肪，但是，這些脂肪並不是，我們今天廚房裡能看到的，大量處理過的食用油，所帶來的脂肪，人體的細胞膜，是細胞的重要組成部分，它是細胞內外物質交換的通道，無論有益的材料，還是有害的毒素，都必須通過細胞膜才能通行。細胞膜的主要成分是油脂類，當攝入適當的脂肪時，細胞膜會正常的調節，進行細胞的物質通過，當攝入的脂肪不適當時，細胞膜便不能行使正常的功能，此時，體內的環境便發生變化，疾病也就隨之產生。因此，人體需要攝入必需的脂肪酸。這些脂肪酸人體無法自己合成，必需從食物中攝取，這些必需脂肪酸，是構成細胞膜的基本材料，當脂肪酸的分子結構，與細胞膜的脂類相對應時，這些必需脂肪酸的天然結構，便在化學上稱為順式脂肪，當結構相吻合時，細胞膜便能行使正常的功能，人體便能保持在健康的狀態。
當油，被加熱到超過100℃時，大部分商品油，都經過這個加工過程，順式脂肪的分子結構便會發生改變，形成一種不同的，具有毒素的脂肪，我們稱為反式脂肪，反式脂肪不是很好的，構成細胞膜的材料，用這種材料建構細胞膜時，便造出偽劣產品，細胞膜上漏洞百出，細胞內，物質交換紊亂，如果身體各處的細胞，都是這種偽劣細胞的話，那麼，便會出現嚴重的問題！在食用油加工過程中，將產生大量的反式脂肪。無論是菜籽油，玉米油，葵花子油和豆油，還是一些清化油，如，人造黃油，這些含反式脂肪和其它毒素的油，被人們廣泛運用，用來做色拉油，炒菜，做油炸食品等。同樣，這種處理過的食用油，對健康的危害，並不是偶爾使用那麼簡單，幾乎我們每天都在攝入，這些對身體不需要的脂肪，積累在體內，無法排出，成為威脅健康的又一禍首，那麼，我們該如何避免這種傷害呢！
最好的做法，就是從現在起:清理一下廚房和冰箱，盡量選用高質量的橄欖油和亞麻油，同時，有益的脂肪酸，也可以在有機的，新鮮的沒有經過任何處理的，食物中找到，如種子，堅果等。高質量的蛋類，肉類和魚也是很好的脂肪酸來源，但是要注意的是，這些脂肪酸很容易在高溫中被破壞，所以應盡量避免用高溫製作這些食物。
另外一個選擇，是用品質好的脂肪酸補充劑，這是一個不錯的選擇，因為在日常的食品中，我們要找到合適的油的來源，好像還是一件挺困難的事。說到這裡，我們是否，已經多少能感覺到，為什麼我們身體會材料不足了？
我們日常的飲食，是我們以為那樣吃，就很有營養的，而事實上，我們不斷的往自己的肚子里填塞垃圾，同時身體為了處理這些垃圾，而付出巨大的代價！本來可以用來修復，受損組織的材料，被挪用了，本來可以提升精力的營養素，也被挪用了，你的身體在到處東拼西湊各種有用的食材，來處理被我們無知的，塞進肚子里的垃圾！
因此，我們營養不良了，我們的身體材料不足了，疾病也就沒有辦法恢復了，就是這樣簡單的道理！
在物質極大豐富的今天，我們的身體會材料不足？身體居然還會得不到，恢復健康，所需要的足夠材料，這好像是一個笑話，然而正是物質豐富的今天，卻到處都是，肚滿腸肥的飢餓人群，我們的世界正面臨，一場營養危機，飢餓的人群，沒有足夠的食物，脫貧的人們，卻不會正確地選擇食物！
一般人並沒有足夠的知識，對該吃什麼？如何吃？以及應該避免吃些什麼？都茫然不知道，各種商家拋出的各式各樣的信息，把消費者搞得頭昏腦脹，面對這些不當的信息，我們通常會做一些，不合理或者是有害健康的選擇，這樣的飲食，必然無法提供良好的環境，使基因正常的表達，人因而無法保持在健康的狀態，也就不足為怪了。.
經過專業檢測表明：159素食全餐不僅富含18種氨基酸，10種維生素，而且包含有葉酸和生物素。同時，她還含有10種礦物質，包括了我們常說的鈣、鐵、鋅、硒。更可貴的是，159還含有人體必需的亞麻酸和亞油酸。這些所含物質全是植物里所天然具備的，簡單一包159，輕鬆解決了現代人「常量營養過剩，微量營養不足」的健康狀況。親愛的家人，這樣的一款營養粥你還會拒絕進入你的生活嗎？
我們深深感悟，養生從改變觀念開始，就從這個初心開始改變的，歡迎大家與我們一起學習養生，我們每個人都應該照顧好自己的身體，對自己健康負責，世界上所有的東西都不是你的、唯有身體才是自己的，好好愛自己，只有身體健康了，才有能力去你愛的每一個人，親愛的家人，如果159能讓我們遇見最好的自己，能願意嘗試嗎？
我常概嘆：我們吃上159的家人真的都是最有福氣的，在當今這樣癌症由如感冒一樣普遍的社會，由於我們簡單相信，才能讓自己或多或少的受益於159，不是說吃了159我們就不會生病，但至少我們找到一個有用的方法，讓自己少生病，讓自己去醫院無法解決，又費錢似乎又要終身服藥的三高四高，什麼什麼都查不出的亞健康改善或自愈，所以我們能吃上159的，都是最有觀念最有福氣最會自救的家人，滿懷感恩，讓我們一起在追求健康的路上一路同行！
