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讀書減肥脫單,她們2017竟然幹了這麼多事?





這是一篇非常值得去讀、去被激發、被感染的留言合集。

是我們從後台響應「

2017盤點與2018計劃

」號召的留言大軍中,精心遴選出來的。



我自己讀完覺得非常燃,本來還苦於無法從酒池肉林的假期中抽身,看完這一段段留言,愧疚之心摁都摁不住…

我常常不無驕傲地跟我朋友們顯擺,俺們公眾號的讀者,

個個都沉迷於精進自我,是人群中最亮眼的一群女性靈魂。




無數次重讀你們在書影推薦下的留言,讀你們的修鍊盤點,愛你們的思想和追求卓越的心!反正我這份拋磚引玉的事業,是要做定了!









我的2017完成了:??





完成職業變更。

因為各種原因,我打算走考公務員這條路。於是每天被櫃檯工作壓榨完後,就回到宿舍看網課、看書、做題。準備面試的那段時間,每天只睡4小時,在 2017年終於得償所願。




有規律的讀書。

2017年除了考試資料外的書讀得實在不多,但也大概讀了50本

(很多都是點點的推薦書單)






堅持周記

。我寫周記已經堅持了20年,每次翻閱就像與過去的自己在對話,也對未來有更多期許。





廚藝提升

。我從速食麵小白,經歷了糊鍋等種種失敗後,如今年夜飯掌廚不成問題。








對於一個業餘舞者來說,17年是一個大的提升。






計算機專業的我用寒暑假和周末跑遍各舞室去進修,見過了許多中國街舞界大咖,

從一個剛剛高中畢業的小姑娘,變成了混跡街舞圈的新人

,重要的是出去進修讓我明白了自己不足與渺小。






希望大學4年不僅學好我的計算機,更要把我跳舞的這份熱愛堅持下去。








2017年,我讀完了在職研究生課程,完成論文拿到學位,

也通過中級會計考試拿到職稱




最讓我得意的是

生下了寶寶,孕期增重的40斤也

已經全部減掉

。2018年現在每天上班工作、每天吸奶背奶回家喂娃,開啟自信的職場媽媽生活。








2017年,為謀求更好的職業發展,我告別北京移居上海,開始用心經營事業和生活。






和心愛的的人一起

完成了4次國際旅行,走過9個國家。

探索了我最愛的瓦豪河谷和萊茵河谷。

全年只讀10本書,但

拜讀了大部頭《戰爭與和平》,前前後後花費了3個月

,覺得很值得。




2017年下半年荒廢了運動計劃,體力體質明顯下降。

2018年要開始回歸早起並堅持每日的徒步運動!








我2017年做到了:??




調整工作崗位

:參與競聘,從客服調整至機關核心職能部門,副高職稱得以保留,待遇得以兌現。




瘦身

:4至6月瘦身20斤。




朗誦

:系統學習,作為主持或領頌參加演出,成為某網校朗誦課程老師之一。 4.考取國家二級心理諮詢師。




與家人的親密關係持續升溫中








2017年我堅持了:??





● 每周2-3次健身,學習了空中瑜伽+舞蹈;






● 完成閱讀清單,每周1本,並做讀書筆記;





● 完成一年2次和老公一起的旅行;






● 學會煲湯和簡單料理;







● 每周練1次字;







● 每周一、周四學英語。









我是理工科在讀大學生,現在大二,2018想跨考中傳新聞與傳播的專碩。





2017年我完成了我脫單的大計劃!

哈哈~




另外,在理工科多如牛毛的課程轟炸下,我

成功考取了新聞學的雙學位

。一周7天,節假日無休地奮鬥在宿舍和教室兩點一線里。不是新聞學本專業的我,成功地做了兩個新媒體實習!還拿到了第一桶金

(不包括兼職)

,感覺真的挺好!




2018年計劃

:拿國勵獎,把跨考新聞學的全部參考書看一遍,暑假去雜誌社或者電視台做實習。更更更重要的是,今年我想給Queen主義投稿!








2017年有幾個月超級自律的減肥

,每天早上6點起來跑步,還會做keep、 跳繩...終於從68kg的胖妞瘦到年底的58kg。可能對於有的女生來說這並不算輕,但是對於170cm的我來說真的感覺瘦了很多!






2018希望自己能再堅持堅持,爭取瘦到55kg。









2017年的工作日每天都走路7公里去上班,外加控制飲食,

一年減掉了17斤




2018年的目標

:去5個地方旅行並做好手賬,一次性過掉中級會計和CPA的兩門考試,再看20本書。








2017年大三下學期,

我決定考教師資格證

,堅持每天花不少於6個小時在學習上,其他3個半小時用於實踐教學方面,還找了個教學機構的兼職,感覺自己過得很充實,這是2017最正確的決定!









2017,我看了20餘本課外書,可能有人會說作為高三學生很浪費時間,但其實我減少了看手機的時間。

我的文化課理綜提高了30分左右

,起碼看到題不會害怕了。





2018flag

:今年希望自己的理綜均分能達到80分。數語外3科穩定在130左右,最想對現在的自己說,

那些殺不死我的,終將使我更強大。








2017年我一直堅持閱讀!每2周看完一本書。

因為我是語文老師,我希望自己能夠一直在成長,在課堂上用書香吸引學生!









2017年研一:??





● 獲得了新生

獎學金

和研一第1年獎學金;




六級從低分偏過刷上了接近600

(大神請不要diss 我,我覺得這對於我來說已經是進步了)





● 說服了家裡人,同意

來荷蘭做交換生

,也開始了

我第2個碩士學位;




周一到周五堅持1小時運動

,就算減肥效果不明顯,感覺也是學習之餘的調劑。





2018年的flag:

繼續學習荷蘭語,我不想放棄。希望兩個學位能

順利畢業。

希望自己能去更多的國家走走看看。




PS

:最大的希望是自己變的堅強,不要再遇到處理不了的事情動不動就大哭,就找朋友求安慰,想成為溫柔而堅定的人。








2017可以說是我的歷史元年。




因為看了《人類簡史》這本書,打開了新世界的大門,發現歷史原來可以這樣有趣。

開始自己找各種資源學習歷史

,一年以來,紙質書、電子書、紀錄片都看了很多,還利用一切時間聽《喜馬拉雅》音頻。





給大家推薦一些好的資源

:書籍《明朝那些事兒》《人類大地的母親》;喜馬拉雅音頻《易中天中華史》《大中東行紀》;紀錄片《大國崛起》,還要高曉松的《曉說》,都可以學到很多東西。




2018我們一起好好學習歷史吧,因為歷史真的妙不可言!








2017年最值得一提的就是,運營了一個屬於自己的新媒體賬號。




我全職是做教育內容微信的,但其實我對日系時尚很感興趣,所以就下決心做了一個自己的時尚賬號。5月起至今,微博有了15000多粉絲,還挺開心的!微信號更新推送20篇圖文,1000多個粉絲。




希望18年我能勤快一點,把微信公眾號打理好爭取能上一萬粉!








2017年開始學琵琶,幾乎每兩周上一次課,都堅持下來了,現在能彈奏小曲子,

我最相信堅持的力量,2018堅持下去!










2017學會了蛙泳、仰泳和輪滑,養成了愛鍛煉的好習慣。






不知道是不是因為之前鍛煉的緣故,現在懷孕6個多月了,依舊身體靈活,很多人都看不出我是孕婦,期待著卸貨之後,依舊是美麗的麻麻。









2018年有10+件小事要完成:??





● 學會自由泳、學習衝浪;

堅持運動健身,體脂降

到20以下;嘗試自己做飯,養成不吃外賣的好習慣;




● 學習營養學,準備資格證考試;學習泰拳和空中

瑜伽;外出旅行2次以上;




● 看完50本書、50部電影;刷2部美劇,並做口語筆記;報名阿飛口語兩種課程。








2016年身高168體重120-130斤,整個人是浮腫的。






2017年訂了計划去練瑜伽、控制飲食。

幾乎一年沒吃過雪糕,因為深知自己是個很沒有毅力的人,咬咬牙,一年時間的瘦身和護膚,終於見效了。很開心很開心~









2017年我考取了中級會計師

。白天上班、下班帶娃,哄娃睡著後爬起來繼續看書,其中艱辛只有自己才知道,查分那一刻我真的開心爆了。一切都是值得的。








2017真的是很有挑戰的一年

,3月份一個人邁入健身房,用4個月的時間把大學剛入學時的十二斤,徹徹底底減掉!迷上了健身。9月份時報名考駕照,11月底順利拿到駕照。




2017年還來了一場說走就走的旅行

,慚愧自己的衝動,卻又佩服自己的勇氣。上午10點的想法,中午1點已經在火車上了, 2017很遺憾的就是讀書觀影太少,不過寒假已經在補救了,哈哈哈。








2017年終總結:??





碩士順利畢業

,並發表一篇2分左右的SCI論文, 最關鍵,研究生期間跟導師,同門相處良好,過

程辛苦但開心;




順利找到工作

,目前還算滿意;





找到喜歡的人

,並且嫁給了愛情。





我目前最擔心的是,自己的戰鬥力及自律性下降,越來越貪圖安逸。這是一件很恐怖的事情。








上半年持續健身

,體重達到歷史最輕101斤,拍照各種好看!主要是跑步,全年總里程529公里。曾經堅持3個月天天跑步,養成了自律的習慣,並且很輕鬆地完成了人生第一個女子半程馬拉松;





夏天獨自旅行一次,冬天和閨蜜旅行一次

,兩次均半個月,自由行,很開心。因為第一次旅行,還遇見了生命中的Mr.Right大熊貓先生;




專業方面得到了很大的提升

。完成多次活動的策劃和執行,主持了兩次大型活動;




嘗試了多種穿衣風格

,找到了自己的定位,穿衣打扮更加精緻;

開始學習古箏

,但後半年堅持的不好…




順便立下2018年的flag:

堅持健身,瘦到90斤,拍最美的婚紗照;

讀書,一個月2本吧!古箏要堅持練習 ;自學尤克里里; 每天睡前做面膜,寫日記。








2017年我28歲,年齡上進入了人生的新階段。




年初鼓足勇氣報了舞蹈班

,堅持了5個月,人越來越自信,皮膚越來越自信,性格越來越開朗,也越來越會穿衣服,認識了優秀的舞蹈老師,悟到了一些人生哲理,感覺特別值。





工作上,勇敢的跳出舒適區

,嘗試了新的領域,做了小買賣。為自己的勇氣鼓掌,也更加明確了自己的職業規劃。




心理上更加成熟

,父親生病讓自己瞬間長大,不再任性,不再矯情,以後要更努力的工作,掙錢。今年完成了跟閨蜜一起旅行的願望,有酒,有肉,有朋友,還想去更遠的地方看看。




18年期待遇到更好、更酷、更勇敢的自己。








2017我學會了游泳。過去一年的我頻繁出入游泳館,完成了從一隻旱鴨子到一名游泳比賽參賽選手的進化。









關於2017:??





我開始學習鋼琴

,重拾年少時的夢想;





報了美語口語班

,學習美語發音,現在可以聽懂

一般的對話,也可以開口簡單交流;




堅持每天運動半小時

不再亂吃東西,盡量健康飲食;





每天利用碎片時間,閱讀半小時

,讀的書從量上

來講,不雖然算多,但是沒有停下來過,側重古

典文學;




學習穿搭

,讓自己美麗有味道。




很大的變化也談不上,但至少自己更加自信,氣質更好。周圍的朋友覺得我越來越「女神」,以前嘲笑我學習英語沒有用的同事們,在看到我可以和外國人簡單但流利對話的時候開始閉嘴了。




總之,活到老,學到老吧!








2017年我換了一份挑戰度更高的工作

,結束了以往指令式的工作模式與環境。在更為複雜的新環境,每天迎接著變幻莫測的新挑戰。




最重要的是17年伊始在一次聚會上,認識了我的mr.right,相處之後訂婚,

2018年5月結婚





PS

:2017我還拉了雙眼皮、學習了化妝,感覺面對一切的心情都是美好的。






怎麼樣有沒有被燃到一點?

趕緊從年後的倦怠中抽身出來,給自己規規整整寫下一份年度計劃吧。




重要的是,實現它。





- END -


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