孕媽懷孕後更愛哭？孕媽哭的原因，多半都跟這3件事有關！

原標題：孕媽懷孕後更愛哭？孕媽哭的原因，多半都跟這3件事有關！

很多准爸爸都跟奶爸反應過這麼一個問題，說准媽媽懷孕之後，情緒變得特別容易低落，也變得更愛哭了，看到准媽媽哭，自己心裡也很難過，但是自己不知道要用什麼方法，才能緩解准媽媽的情緒。

在奶爸看來，要緩解准媽媽低落的情緒，也要先了解准媽媽哭的原因才行。一般情況下，准媽媽哭的原因，多半都跟這3件事情有關。

1、准媽媽身體不舒服

很多准媽媽在懷孕期間，都會經歷孕期帶來的各種不適感，比如：孕吐、孕期水腫、睡到半夜腳抽筋、腰酸背痛、便秘、尿頻、恥骨痛等等情況。在身體不舒服的情況下，准媽媽的情緒自然會受到影響。

（圖片來源攝圖網）

准爸爸能做的事情：

建議根據不同時期的孕期反應，採取不同的措施。比如准媽媽在孕吐時，給准媽媽做一些清淡的食物、在准媽媽孕吐後，及時準備一杯溫開水給准媽媽。

2、家人不理解

「你們怎麼懷孕老是去檢查，我們懷孕都沒檢查過幾次，寶寶照樣健健康康。」

「有什麼好哭的？懷孕了怎麼就變得這麼矯情？」

這樣的話語，奶爸多多少少都有聽過一些准媽媽吐槽過。本來身體就不舒服的准媽媽，遇到不理解自己的家人，內心都會很受傷。

（圖片來源攝圖網）

准爸爸能做的事情：

多理解准媽媽，多站在准媽媽的角度考慮問題。比如多聽准媽媽說說話，幫助准媽媽轉移注意力。

3、擔心胎寶寶的身體健康

很多准媽媽都說，每次去醫院做產檢，心裡變化都像過山車一樣，特別害怕醫生檢查出什麼問題。尤其是剛做完唐篩在等檢查結果的那幾天，有很多准媽媽晚上都會睡不著覺。最擔心的事情醫生說存在「高危」，本來情緒就很緊張的准媽媽，聽到醫生這樣說，肯定會非常難過。

（圖片來源攝圖網）

准爸爸能做的事情：

產檢時，建議陪著准媽媽一起去。檢查結果出現「高危」的情況時，准爸爸要先保持冷靜，及時安慰准媽媽。一般情況下，唐氏篩查高危的准媽媽，醫生都會建議繼續做羊膜穿刺。

在懷孕期間，奶爸也建議准媽媽和准爸爸多看一些有關懷孕分娩的書籍，幫助緩解自己的緊張情緒。

在這裡，奶爸也祝所有的准媽媽都能夠開心幸福的度過孕期，同時也祝胎寶寶們都健健康康的成長。

准媽媽懷孕期間，都因為什麼事情哭過？在傷心難過時，你們都是怎麼做的？不妨跟奶爸嘮嗑一下~

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