女生這4個生活陋習還不改，最容易長斑點！特別第4個，無法避免！

日常生活一些小習慣常常損害了你的顏值而你還不自知。想要提升顏值變美的妹子，真的要儘早改掉這幾個壞習慣了。臉上如果不注意呵護很容易長出斑點，而斑點比痘痘更難祛除有沒有。

1、生活習慣不規律

生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，都可能導致黑色素不斷地增加。睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，黑色素也不容易消失。

2、過度美白

有些妹子為了美白會頻繁地做磨砂等，想讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好。實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感、變得乾燥，太陽曬一曬出現色素沉著反而比原來更加嚴重

3、不良的清潔習慣

不適合的卸妝產品在清除了污漬的同時也損傷了我們的皮膚，長時間地接觸這類物質，斑點就會悄悄地爬到臉上。同時，愛化妝的女生卸妝不當也是非常容易導致斑點色素沉著的。

4、長期面對電腦

電腦手機屏幕光強度相當於白天的太陽光能量，容易會造成皮膚乾燥，激發身體產生麥拉寧的褐色色素沉澱皮膚表層形成黃斑、雀斑。一旦這些黑色素沉澱在皮膚上，就很難祛除。

小編碎碎念：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品。勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。

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