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一位27歲女孩自述:乳腺增生我當回事,得了癌才後悔莫及

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《黃帝內經治未病》宗旨:未病先治,不得病,少得病,得小病,得病晚,以預防為主,被稱為現代養生寶典。微信號:zzy08897


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一組冰冷冷的數字:17.5萬.....


你覺得跟你們沒有任何關係?


是的,我和大家一樣,從來都沒有想過,我會是這數據中的一人。



3年前我只是有一個乳房結節。3年後我是乳癌患者。想跟所有小葉增生纖維瘤的姑娘們說,一定要重視,不要象我一樣!我的乳癌就是最普通最普通的乳腺增生造成的,自從一個乳房切除之後,我再也沒能自信地笑過…



2010年 10月份,我左乳上側長出一個包塊,不很疼,

醫生說,沒事!就是乳腺增生。


2011年3月,媽媽催著我去請專家看。專家說必須立即動手術。於是,我躺在了手術台上,請的是最好的醫生。



取出包塊後,我被抬下手術台,被推到冷寂的手術走廊上等病理切片結果出來。此時,手術台上又上了一個新病人。不知有多少病人在這個無情的走廊里等候命運的判決。


如果是良性的,算是中了大彩!只需傷口縫合,5天後出院。如果是惡性的,就得繼續手術,清掃腋下淋巴,全切或局部切除乳房。半小時後,病理切片的報告出來了,醫生說:我們得繼續做,切除全部乳房!



化療的日子,我生平第一次體會疼痛向電一樣蔓延的感覺。身上隨時會鼓起一個青包。全身關節疼痛難忍,人倦縮在床上不住發抖。口乾、噁心、胃痛、夜裡上廁所10幾趟,一夜間體重掉了4斤。



「專家跟我媽說,你們太糊塗了,早一點來,說不定這個瘤就是個良性瘤!」



為什麼乳腺癌的發病率如此之高?


乳腺增生是常見的婦科疾病,可以毫不誇張的說,幾乎所有女性都患有或重或輕的乳腺增生。


其實,情緒不穩定、工作壓力大、飲食不規律等易忽視的小細節都可能成為女性乳腺增生的元兇。



  


專家警告:


1、每4個乳腺增生患者就有一個可能成為乳腺癌!女性如不能在乳腺增生初期加以正視和治療,最終可能會以生命作為代價!乳房對於女人來說,不僅關乎自信美麗,更是關乎生命!!!


2、(不是所有的乳腺增生都會得乳腺癌,而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生)。


3、中國女人乳腺癌發病呈「雙高」現象,且:高擴張、高複發、高致殘,低齡化。4%的乳腺增生久治不愈會導致乳腺癌。


4、70%的乳腺腫塊會引髮乳腺癌,而且乳腺癌前期很隱秘故乳腺保養一定要提前做,給自己的胸部提前買份保險!!!


 



乳腺增生到底是怎麼回事

  


乳腺增生是女性多發病之一,又稱為「乳腺小葉增生」,在乳腺病裡面,它占的概率高達百分之七八十,發病率占乳腺疾病的首位,其中嚴重的極有可能發展為乳腺癌,好發於25~45歲,尤其是接近絕經期的女性。其實乳腺增生既不是腫瘤,也不是炎症,而是內分泌失調引起的組織結構的紊亂,是乳腺腺體在增大、增生。



患了乳腺增生,最突出的感覺就是乳房脹痛,大多數患者具有周期性疼痛的特點,月經前期加重,經期後減輕或消失,有時整個經期都會疼痛,甚至走路一顛簸就疼,連肩膀、胳膊、後背都會疼痛。




另一個表現特徵就是乳腺腫塊,常為多發性,單側雙側都可能出現,以乳房外上側多見,大小、質地隨月經周期變化。月經前乳房增大變硬,腫塊增大,月經後乳房變軟,腫塊變小。檢查時會發現增生結節大小不一,與周圍組織界限不清,不粘連,可推動,多有觸痛。


乳腺癌已經成為城市女性的第一殺手,在北京、上海、廣州等大城市發病率更高。乳腺腫塊沒有及時被發現,是導致乳腺癌如此高發的一大因素。這就說明一個道理:「乳房不摸,可能被割」。




央視新聞給出的一組數據,為何乳腺癌成了女人!






  乳腺增生轉變到惡性需要多長時間?




一般來說需要幾年以上。當你發現良性病變的時候,並不等於說之前這種病變就不存在,因而之前的那些時間也應該算上,所以說具體的年份數不能精確。


臨床上有的患者半年前說是乳腺增生,半年後就是乳腺癌,這有兩種可能。一種可能是半年前就是很小的乳腺癌,摸起來像乳腺增生;另一種可能是半年前就是增生,但在這半年中增生發生癌變了,但至於增生是多久轉變為癌的,我們也不能精確,因為半年前她發現增生,但在她沒發現之前,可能已經增生一段時間了。  




如何用月經來判斷輕度、中度、重度乳腺增生呢?


很簡單的方法是,如果來月經前,乳房只脹痛1、2天,那可能就是很輕微的乳腺增生;如果之前7、8天就開始脹痛,那可能就是中度的;如果從排卵期就開始乳房脹痛,那就是重度的乳腺增生了!還有的人乳房疼痛,誰都不能碰,一碰就受不了,那她的乳腺肯定有很大的問題,應該及時診治。

 



正確保養乳房常識


1、正確穿戴胸罩:

胸罩不可過松或過緊,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小會妨礙乳房的發育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗,冬天每周至少換二次,以保持乳房的清潔。


2、選擇使用豐胸產品:

配合由上往下、由外往內的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進乳腺發育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天後,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時用一些豐胸的產品。美國在60年代已經提出這種理論,日本、台灣80年代也意識到這一點,國內一些大型的美容機構也開始利用這種技術。




3、沐浴健胸按摩:

沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預防下垂。


4、適當運動:

駝背或姿勢不好最容易影響乳房的正常發育。腰、背挺直貼在牆上,雙手置於膝蓋上,舉起雙手到垂直位置,頭、手盡量向上伸,但腰部必須保持直立。 經常游泳、做俯卧撐、擴胸運動,每天早晚仰卧在床上,用雙手按摩乳房。

5、胸部按摩保養:

在乳房周圍旋轉按摩,順時針、逆時針方向,直到乳房皮膚微紅微熱為止,最後提拉乳頭數次,這樣能刺激整個乳房,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使乳房得更豐滿,更富有彈性。



下列九張動態圖教你怎麼按摩乳房!!





























每個動作在洗澡後或者睡前各做50-100次。中間可以休息30~60秒.9個動作為一組,每天做一組。

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