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第一次吃這菜,誰知道叫啥名?長的像豆芽卻比豆芽更好吃,沒吃夠!

自打愛上美食之後,無論走到哪兒,最能引起我注意的就是食物和食材,遇到新鮮食材更是想嘗試。

這次回內蒙,老媽從超市買了一盒菜,當地都叫它黑豆芽

可看到盒上打的字是叫麥芽菜,具體是啥網上搜了一下也沒看明白,密密的的像小苗一樣長在盒子里,還帶著根須,拽出來看根部還有黑色的都做瓣,估計當地老百姓叫它黑豆芽就是這麼來的。

不管叫啥,反正這菜挺好吃,鮮嫩鮮嫩的,味道清香,一炒顏色嫩綠,特別的誘人,一看就有食慾,後來又做了一次涼拌,更是美味!

【肉炒麥芽菜】

食材:麥芽菜,豬肥瘦肉,蔥薑末,醬油、鹽

做法:

1 備好食材,麥芽菜從盒子里用剪刀剪出芽苗,泡水洗凈撈出控水備用,肥瘦肉切薄片

2 鍋內加植物油,放肥瘦肉炒出油,油多倒出一些,放醬油調色

3 開大火,倒入麥芽菜大火爆炒

4 麥芽菜一打蔫加鹽調味,翻炒幾下裝盤出鍋

寶媽小貼士:

1 這道菜用純瘦肉最好,炒的時候沒找到瘦肉選的肥瘦的

2 農村的自家豬肉比較肥,入鍋會出油,要倒出一些避免太油膩,用瘦肉就不用了

3 麥芽菜炒的時間別太長,太長不脆口感不好


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