每逢佳節胖三斤，用這些來刮油脂，健康又有效
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02-28
逢年過節飲食肆無忌憚，每天大魚大肉，不僅膩還非常不健康，這時候就需要蔬菜登場救援。
蔬菜營養價值豐富，含有大量膳食纖維、維生素等，有利於身體排毒、抗氧化、控制體重。清淡也能美味，來碗富含維生素還吃不胖的懶人鮮湯吧！增強抵抗力，完全不油膩~
※刮油去脂吃什麼 這些食物少不了
※春節家宴，10道開胃綠色時蔬小炒，道道清腸刮油減肥，清除體內垃圾，排除毒素！
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