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這道菜有清熱明目,補氣養血的功效,好吃營養又豐富,你吃過嗎?

在小時候爸媽做的菜里,我最喜歡的是黃豆芽,黃豆芽的營養豐富,能夠滿足我的身體需求,現在我在外面工作,平時自己比較懶,不想做飯,加上自己有喜歡吃黃豆芽,就在住的地方弄了很多,過個幾天就有一餐,好吃有營養,還很實惠,能讓我們在外面工作的時候省點錢,現在放假了,回到家裡我就又能吃到家裡做的菜,來和我一起看看我家經常做的這幾道菜你都吃過嗎?

黃豆芽炒牛肉

這道黃豆芽炒牛肉吃起來清脆鮮嫩、營養豐富,是一道簡簡單單的家常菜,裡面富含豐富的蔬菜纖維和動物蛋白質,更加討人喜歡的是它裡面的脂肪含量很低,清淡香嫩,很對我的胃口。

清湯黃豆芽

這是最簡單的做法啦,一般我很忙的時候就會這樣子做啦,雖然做法簡單,但是營養價值毫不遜色其他營養價值,吃起來清淡怡口,味道還不錯。

黃豆芽燉豬肚

以前家裡經常會做這道菜,在小時候媽媽餵了一個豬,每到過年時節就會殺了過年吃,而這豬肚這道菜那可就是必不可少的,豬肚吃起來嚼勁有彈性,愛不釋手。

油豆腐黃豆芽

這道菜炒起來方便,味道又鮮,可作為家中的必備菜,油豆腐是我們自己做的,把細嫩的白豆腐炸成油豆腐,然後再做這道菜,偶爾吃吃口感也是不錯的。

肉炒黃豆芽

這是一種營養豐富,味道鮮美的菜肴,含有豐富的蛋白質和維生素,黃豆芽具有清熱明目的功效,在炒黃豆芽的時候,要多用水泡一下,這樣炒出來味道才好。

肉炒黃豆芽土豆粉

我喜歡吃黃豆芽,也喜歡吃土豆粉,把這三種食材搭配在一起別有一番風味,味蕾很足,土豆粉吃起來很有彈性,令人食指大動,胃口大開。歡迎在下方評論區評論,更多精彩內容等著你哦~


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