兒童不吃早餐喝水少，為了孩子身體和學習家長一定要重視這五件事

學齡兒童是指從6歲到不滿18歲的未成年人。在這期間，他們成長發育敏捷，充分的養分是智力和體魄正常發育、乃至畢生安康的物資根底。與其餘人群相比，學齡兒童在成長發育期間有其非凡之處。

學齡兒童面臨的問題

1.養分不良仍然存在。

2.超重、瘦削檢出率繼續回升，高血脂、高血壓、糖尿病等慢性非沾染疾病

學齡兒童應當做到以下幾方面

1.三餐合理，法則進餐，培育衰弱飲食行動

有考察成果顯示有相稱一局部學齡兒童達不到一日三餐，其中以不吃早餐為主。不吃早餐或早餐食物品種繁多，能量和營養素的攝入縮小，會影響到身材成長發育及認知才能，還會減少患超重瘦削及相干慢性病的危險

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