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「優秀」只是一場華麗的綁架

今日英文關鍵詞:

# uptight

# laid back

在忙著準備《Tribe of Mentors》(《導師部落》/《人生導師全集》)英文原版書閱讀項目第二篇的時候,寫著寫著突然想跟大家聊聊終點式思維。或許你們跟我一樣深受其害。

我是在琢磨——為什麼很多人會學著學著英語就不學了,然後英語水平就退化了或者停滯不前時,突然想到的。深想了一下後覺得終點式思維豈止是在學英語方面啊,幾乎是在生活的方方面面左右著、影響著我們。

你想想,生活中是不是處處充斥著這樣的想法與語言呢:等你考上好大學就都好了;等你結婚了就行了;等你有了孩子就好了;等你發了大財,就可以... ...;等你瘦了,就... ...;等你自己當了老闆,就... ...

其實不只是一些大的事情,很多小事情也是這樣充斥著終點式思維,我們深受其影響,卻不曾察覺。比方說:等我熬過今晚,明天就解放了;等我考完期末,就可以...;等我拿完這個證,就能... ...;等我把整個書架填滿,就可以... ...

上一篇文章我跟大家說我許多年都被「拖延症」困擾,卻始終想不起自己是從哪個點開始一步步走進「拖延症」的深淵的。這兩天思考著終點式思維,我卻想出了某種可能性:我可能就是深受終點式思維影響卻不自知的活生生的例子。

當你完成了某個裡程碑式的任務,又迎來新的困難時,是不是有點無法接受?覺得自己都已經受了那麼多苦了,為什麼還有這麼多事要做的時候,是不是很倦怠?

社會與家長總是告訴我們等你上了名牌大學,等你成了「所謂精英」,就萬事大吉了。可是生活沒有結束,困難也沒有結束。陷入終點式思維完成任務後,剩下一片迷茫。

有終點式思維往往是非常痛苦的。因為你總覺得怎麼困難還沒完,怎麼挑戰還有那麼多。總在追求一個虛幻的終點,換誰不覺得累呢。

既然已經聊了我的拖延症,不如展開說說。我其實非常明確地知道,我是來加拿大讀大學後開始有拖延症的,但我不知道為什麼。如今研究生也念完了,工作也工作了幾年了,回頭看依然覺得很迷茫,不知道這個叫做「拖延」的毛病到底是從哪裡開始生根發芽的。我列了幾個角度,也許你也有共鳴:

1. 剛來加拿大時和熟識的中國同學們之間最愛自嘲的就是:我們高中在國內讀的,一心想著高考後就解放了,結果來了加拿大的大學,又要經歷一場比國內高中還殘酷的淘汰,加拿大本地的孩子高中還算是接受著愉快的教育,他們從沒聽說過什麼早自習與晚自習,至少他們高中時候也算享受過了。這句話背後的含義就是:我們這幫人一刻也沒能享受。讀高中的時候,幾乎全世界都是這麼安慰我們的,似乎高考後就什麼困難也沒有了。可我陰差陽錯地就出了國,我讀的那所大學是出了名的辛苦嚴格的,不只是語言和生活上的不適,包括教育理念的不同也是我們沒有料到的。拿高分不容易,寫論文不容易,更不要說作弊與抄襲在這裡是零容忍度(真的有很熟的同學因此被退學就回國了)。我的身心靈似乎很排斥這種我不在我計劃內的辛苦,不是說好的高考後就解放了嗎?

3. 更不要提在學業之外的生活以及與本地同學與老師的交流了,不堪回首,那些應試教育取得的英語成績高分,在實際生活運用中顯得那麼捉襟見肘。現在回想起來雖然一笑置之,但那種痛苦還是歷歷在目的。是對自己所謂「順風順水」「應試教育下的學霸式成長」以及自信心的毀滅性打擊。一本教科書,別人讀著跟讀小說似的,而我花別人五倍十倍的時間卻啃不完幾頁紙的那種絕望,真的是現在想想都一身冷汗。

4. 不知道別人,但我知道我的父母對我是有「優秀」的執念的,不知道你們有沒有相同的體會,我很早就不知道「愛美」與「臭美」是何物了,又在所謂重點初高中讀書,一切與打扮,愛美相關的辭彙都是被打擊的,最好每個人都模糊了性別埋頭學習才好,似乎優秀就是你要「好好學習」,考不好就好像是一種終身丟人。在成績上追求完美似乎是生活的最高原則。可在加拿大讀大學,不要說完美了,有時候僅僅是完成都做不到。看不懂老師布置的論文題目,改了又改的作業最後還是被批改成一片紅海。形象上讓自己糟心,成績上讓自己失望,語言上讓自己絕望,生活中像個有理解障礙的傻子。

5. 我想這一點是許多人都面對的問題:我是誰,我到底要什麼,我到底喜歡什麼。對,完成學業後,大家進入了一個新的階段。越是那些上學時埋頭學習的孩子,這種時候越是茫然。不知道自己要什麼,對什麼都好像感興趣,又對什麼都似乎提不起任何興趣。

我不會誇張地說自己那陣子經歷了什麼精神上的巨大打擊,幸好有一群朋友在身邊,日子裡也有歡笑的片段,加上自身也沒有放棄,一直在拚命努力。可又不得不承認,我就是那時候學會了拖延。或者說:逃避責任。

我想我的父母如果讀到這裡,都會感到震驚,因為他們對此一無所知。一個從小到大在學習好的光環加持下「優秀」成長的人,來到異國他鄉,發現自己不僅與優秀無關,每天只想著「能否與及格」搭上關係。並且那時的我並不知道天底下還有與「成績好」無關的其他優點與才華可以讓人引以為傲或建立自信。

於是我看見新的作業與任務,就頭疼,因為覺得自己儼然就是個笑話,連夢裡自己都會化身成一個不會說中文的外國人,在中國跟人講完話,一轉頭別人就放聲大笑。一發不可收拾,後來我連訂個機票這種小事都能拖延,因為我覺得我註定無法完美,不如乾脆不做。可那時候的我,不知道這個世界,不一定要完美,不一定要優秀。大膽去做,往往才是生活進行下去的動力。

寫到這裡特別想想跟我爸爸說幾句:天底下的事,不是突然地就發生的,每一件事的發生都有它的鋪陳。我不是必然優秀的,也不是註定要優秀的。就像我也不是突然就變成了一個愛拖延的人,而擺脫拖延也不是一夜之間就會發生的。我似乎從小到大沒給你惹過什麼麻煩,但我也不是天生就是那個讓你引以自豪的孩子。也希望你不要覺得似乎我身上發生的每件事都是那麼水到渠成。也許你會說,你要是不優秀,怎麼能考上的研究生呢?可你要知道我付出了多少努力和淚水,以及我為此又犧牲了什麼。你又怎麼能體會一個女生因為面臨「必須優秀地讀到最好的研究生專業」而失眠,發胖,長痘,不出門,又不能向人示弱的那種痛苦呢。而我不喜歡你不管是故意還是偶然表露出的那種——似乎我「優秀」,我完成了某些世俗的任務(好成績、好工作等等),那就是我應該做的,像我活該一樣,而如果我沒考上好的研究生,也沒有達成所謂優秀,就是我的自我放縱。以前你和媽媽說我太要強,可不是我要強,是你不允許我脆弱。

我不想成為一個為了「優秀」而活的人,我只想成為可以擁抱與探索生活的快樂的人。我也不想與我的發小或者高中初中同學對比現在的生活,因為我們每個人選擇的道路都是沒有可比性的。在我不自知的情況下,我被「必須優秀」綁架了,可把「優秀」當作終點才是最痛苦的。

也想對天下的父母說一句,不要在孩子上學的時候去打壓他對生活和對自己的認知,去認同那些你們覺得非常重要的東西。就像上學的時候,家長都打壓孩子注重形象和與異性接觸,但畢業後又突然叫孩子注重形象,快找對象,趕緊結婚。

我承認,我至今都有些「因為這件事我反正做不好,所以一直拖著或者乾脆不做」的毛病。但我也很慶幸,自己可以跳脫開,審視自己的問題並探索解決方案。

這就是我的「終點式」思維引出的故事。終點式思維,讓我把困難分為「計劃內的困難」與「計劃外的困難」,計劃內的困難勉強接受,計劃外的困難選擇拖延與逃避。對計劃外的困難產生的絕望情緒,很有可能將人推向自我毀滅。

我也多麼希望自己可以穿越回去,告訴那個迷茫的不知所措的自己:人生不是完成了某個任務,就是終點。人生很長,每個階段都有它的困難,沒有什麼是計劃內的什麼是計劃外的。不如去擁抱和迎接那些困難。做一個高自尊的人,做一個可以自嘲的人。生活中就是有許許多多的困難的,時刻準備著,來一個接一個,來一群就一個一個處理。可就是這麼簡單的道理,上學時候的我,是不知道的。我甚至不知道我還可以「做錯事」,可以把事情辦砸,因為那時的我不允許我這樣。

每天睜開眼,與其去想「今天又有什麼事什麼人要來折磨我啊」,不如想著——不管怎樣,生活進行著就是會有許多問題要處理,今天我如何有效地處理它們呢,是不是心情好很多?反正躲也躲不掉,不如拿出一副「我早就知道你會來的」樣子迎接困難,殺他個措手不及,怎麼樣?

呼應一下開頭吧,大多事情並沒有一個終點式的結尾等著你。被公司錄取,只是開始,如何更好地精進自己的工作才是過程。步入一段關係或者婚姻也只是開始,磨合溝通相處都需要你不懈怠地行動。被困難打擊了,也不是終點,這世界還有許多事情需要你去大展拳腳。畢業不是學習的終點,終身學習才是一生的命題。

英文里有個詞叫「uptight」,形容人總是處於一種緊張的、緊繃的的狀態,也指人開不起玩笑,讓周圍的人也很小心翼翼。美劇和電影里經常聽見「you need to relax and enjoy life because you seem so uptight」。我覺得人就是有時不要那麼的 uptight,享受生活,享受困難,撕掉標籤,善於自嘲。Uptight 有一個反義詞,也介紹給你們,叫Laid back,譯作淡定自若的,從容不迫的。你要允許自己犯錯誤,允許自己把事情搞砸,因為這也沒什麼,再厲害的人也會犯錯誤。完成永遠比完美更重要。

學英語也不過如此,就當做吃飯喝茶這樣的小事持續去做就行。你看我來加拿大許多年了,我還是在一直提高和鞏固自己的英文啊,這件事有什麼「終點」可言呢。跟我一起讀完《Tribe of Mentors》原版書吧,持續地面對困難,比沖向某個看不見的終點其實來得要實在得多。


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