4個月的寶寶突然討厭喝母乳？媽媽別緊張，寶寶並不是不愛喝
寶媽來信：
爆炸母嬰課堂的營養師您好！我的寶寶4個月了，我發現他可能到了厭奶期，奶吃得少了，而且吃奶時經常間斷，我怕影響他生長，有時候會強迫他吃，可是他又哭又鬧的就是不吃，我特別著急！我想諮詢一下厭奶期的寶寶在餵養上要怎麼應對？
可樂麻麻
爆炸母嬰課堂營養師 劉曉楠：
可樂麻麻您好！留言收到！對於這個時期的寶寶「厭奶」的情況，我們也收到很多相關的問題諮詢，很多寶寶到了3、4個月，突然吃奶少了，很多媽媽判斷這是「厭奶期」到了。下面我們就來說說這個話題。
寶寶真的是「厭奶」嗎？
其實「厭奶」不是一個專業術語，只是媽媽們根據寶寶的一些不愛吃奶的現象總結出來的。其實寶寶突然吃奶少了，不愛吃奶了，可能是有原因的。
一、3個月後寶寶生長速度減慢了：
在我們的一生中，嬰兒期（1—12個月）是生長發育的高峰期，其中前3個月又是高峰期中的高峰期，往往前3個月體重的增長量是4—12個月的總和。生長速度減慢了，能量消耗就會變小，再加上這個月齡的寶寶活動量少，所以這個時期吃的相對少了，也屬於正常現象。
二、寶寶可能「分心」了：
4個月左右的寶寶視力比原來好了，對周圍的事物看得清楚了，同時也產生了好奇心，如果在吃奶時有人打擾，或者換了新環境，就會讓寶寶更「分心」，就不能專註於吃奶。
三、媽媽以為吃的少了：
寶寶隨著月齡的增長，吸吮能力會增強，再加上如果母乳餵養奶流速度的快慢、奶瓶餵養奶嘴孔隙的大小等，都會影響寶寶吃奶速度的。尤其是母乳餵養的寶寶，媽媽不能直觀的看到寶寶到底吃了多少奶，可能3、4個月後寶寶吃奶的時間縮短了，媽媽以為吃的少了，其實可能是寶寶吃奶的效率提高了。
四、怎麼應對寶寶的「厭奶期」？
1、先觀察寶寶的小便情況：如果媽媽擔心寶寶吃不飽，最直觀的辦法就是看看寶寶的尿量和尿的顏色，如果3、4個月的寶寶吃不飽，那麼尿量就會減少，達不到全天至少6次小便，而且小便的顏色是較黃的，味道比較重。
當然，如果真的吃不飽，還會影響寶寶的精神狀態、體重和身長的增長。
2、不強迫寶寶吃奶：如果媽媽強迫寶寶吃奶，可能給寶寶帶來不愉快的吃奶體驗，適得其反，寶寶就真的討厭吃奶了。如果媽媽過分追求數量，還可能會給寶寶的消化系統、腎臟代謝造成負擔。
3、餵奶環境要熟悉：寶寶由於好奇心會受周圍環境的影響而分心，所以媽媽盡量做到每次餵奶的地點要固定，周圍要安靜，不要分散寶寶的注意力，讓他們做到專心吃奶。
4、增大活動量：讓寶寶做一些適合他們月齡的運動，增加能量消耗，也許會對增進食慾有幫助呢。如果遇到寶寶的尿量少、精神狀態差、皮膚不紅潤，眼窩凹陷等現象，請家長及時帶寶寶就醫。
各位寶媽，你家孩子在母乳餵養過程中，發生過厭奶情況嗎？你是如何解決的呢？不妨在下方評論區留言，分享你的育兒經驗。
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