胰島素治療：這4點常識，糖友知道嗎？

據統計，我國糖友能把血糖控制在合理範圍的不到四分之一。其中最常見的是糖尿病友不去正規醫院治療、未配合藥物進行飲食控制、不積極運動、使用偏方治療；還有糖友對降糖葯或胰島素有不正確的認識。

以胰島素為例，目前還有相當一部分糖友對胰島素的使用存在嚴重的誤區。很多糖友認為，「打上胰島素就撤不下來了」，「打胰島素會使Ⅱ型糖尿病變成Ⅰ型，會產生依賴」，「打胰島素會上癮」等都是錯誤的。

今天穩糖君給正在使用胰島素或將要啟用胰島素的糖友，普及4點常識：

1、肥胖糖友需聯合用藥

對於肥胖的糖尿病友，在開始胰島素治療的同時，最好能聯合應用其他藥物，如二甲雙胍。這樣既能夠很好地控制血糖，還能夠避免胰島素用量過大造成的低血糖和體重增加的危險。

2、掌握應對低血糖的知識

當糖友一個月內出現低血糖事件超過3次，或者出現1次嚴重的低血糖事件時，這提示糖友胰島素用量可能過大，需要調整劑量。

3、每月監測血糖譜

有條件每周監測1-2天5-7個時間點的血糖，然後根據血糖情況調整胰島素用量。

4、監測體重變化

如果在注射胰島素治療期間，體重明顯增加，提示胰島素用量過多或飲食控制不佳。機體積累能量過多，體重增加會導致胰島素抵抗加重，機體對胰島素的需求量會增大，最後進入「體重增加－血糖控制不良－胰島素加量－體重進一步增加」的惡性循環。

因此，監測體重是胰島素治療中最重要的監測指標之一。

胰島素治療，糖友要注意什麼？

（1）定時定量注射胰島素需要糖友確定吃飯時間，以免延誤胰島素髮揮作用，或者避免胰島素作用最強的時候，因沒有進食而造成」低血糖」反應。

（2）一般飲食安排按早、中、晚三餐即可。有的糖友容易飢餓或出現低血糖，而在一次正餐的時間又不能吃太多，可以在兩餐中間或睡前安排1-2次加餐。加餐的食物宜選擇富含富含碳水化合物的點心。

（3）隨時加餐注射胰島素的糖友容易出現低血糖，外出時需要隨身攜帶一些食品，如」葡萄糖」片、餅乾、糕點，在發生心慌、飢餓等低血糖反應時及時進食。

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