偷走親人的記憶 年齡是阿爾茨海默病最大的危險因素

數據顯示，我國阿爾茨海默病患者人數已居世界第一。然而，很多人甚至是部分醫師到目前對於該疾病的認識仍存在大量誤區，導致我國阿爾茨海默病就診率和治療率非常低。

年齡是阿爾茨海默病最大的危險因素

全世界有4750萬痴呆症患者，每年新增病例為770萬，預計到2030年將達到7560萬人，而2050年將達到1.355億人，意味著每4秒鐘就有1例新病例。據估計，每一百位60歲及以上人口中就有5至8名痴呆症患者。

阿爾茨海默症已成為繼心腦血管疾病後，威脅我國老年人健康的主要疾病。據估計，我國現有1000多萬老年性痴呆患者，數量居全球之首，佔全球總患者的1/4，而且每年平均有30萬新發病例。更令人憂心的是，老年痴呆正逐漸年輕化。

專家表示，年齡是阿爾茨海默病最大的危險因素，年齡每增長5到10歲，患病率即增長一倍。65歲以上老年人發病率在4%到7%。超過85歲，患病率增加到25%；95歲以上的老人中患病率高達60%。

阿爾茨海默病（AD）

根據認知能力和身體機能的惡化程度分成三個時期。

第一階段（1～3年）

為輕度痴呆期。表現為記憶減退，對近事遺忘突出；判斷能力下降，病人不能對事件進行分析、思考、判斷，難以處理複雜的問題；工作或家務勞動漫不經心，不能獨立進行購物、經濟事務等，社交困難，常有多疑。

第二階段（2～10年）

為中度痴呆期。表現為遠近記憶嚴重受損，簡單結構的視空間能力下降，不能獨立進行室外活動，在穿衣、個人衛生以及保持個人儀錶方面需要幫助；出現各種神經癥狀，可見失語、失用和失認；情感由淡漠變為急躁不安，常走動不停，可見尿失禁。

第三階段（8～12年）

為重度痴呆期。患者已經完全依賴照護者，嚴重記憶力喪失，僅存片段的記憶；日常生活不能自理，大小便失禁，呈現緘默、肢體僵直，最終昏迷。一般死於感染等併發症。

阿爾茨海默病重在早發現早治療

阿爾茨海默病這個詞越來越多出現在日常生活中，但大眾對其預防和診治的方法卻知之甚少，很多老人離家走丟被兒女找回後才發現是發病了。這與其起病隱匿、進展緩慢有關，而且記憶力減退等核心癥狀很容易被看作是衰老的正常表現。據了解，中國阿爾茲海默病患者就診率不到20%。

對此首都醫科大學宣武醫院神經內科榮譽主任、神經疾病高創中心主任、首都醫科大學北京友誼醫院神經科主任賈建平教授賈建平教授表示，提高自我辨識疾病的意識，出現癥狀及時找專科醫生診斷，是干預阿爾茨海默病最好的方法。中老年人如果出現了明顯的記憶障礙或者記憶力下降，就應該警惕阿爾茲海默病的可能性，及時找專科醫生診治。此外，如果家裡有阿爾茲海默病患者，作為子女，即便是年輕人也應向專業醫生尋求患病風險的評估，以便早期預防。

而且對於有高血壓、糖尿病、高脂血症、心臟病、吸煙飲酒及不良的生活嗜好的人來說，應對疾病及早進行管理治療、約束不良生活習慣，並提前預防，因為腦血管病所有的危險因素都可能引起阿爾茨海默病。

隨著研究進展及臨床數據的分析，醫學界越來越發現，阿爾茨海默病早期干預，早發現、早治療對於延緩病情發展甚至治癒疾病的重要性。β-澱粉樣蛋白的形成往往始於疾病確診前的15年左右，當患者出現明顯的神經退行性病變時，腦內往往已經積累了太多損傷。

科學的飲食護理

阿爾茨海默病（Alzheimer』s disease，AD）是神經系統退行性疾病，隨著病情進展，患者會出現厭食及不同程度的吞咽困難，導致患者出現營養障礙，甚至出現嗆咳、誤吸等危險，給照料者帶來很大的照護負擔.

因此，對AD患者進行科學的飲食護理非常重要。

1、利於吞咽

應根據患者的吞咽功能確定適宜的飲食材質。如果患者的吞咽功能已經受損，咽不下大塊的食物、吃流質食物時又出現嗆咳，應為患者選擇糊狀的食物，有利於吞咽

2、種類多樣化

膳食既要健康、又要多樣化。應多吃含豐富蛋白質的雞肉、雞蛋、瘦肉、魚類、動物肝臟、核桃和大豆等；應多吃新鮮蔬菜、水果，注意補充維生素A、B1、B2、C、E和鐵、鈣、硒等微量元素。適當限制熱量的攝入，做到每天攝入與消耗的熱量保持平衡，饑飽適中。烹調食物要注意色、香、味，以增強患者的食慾。盡量不吃油煎與煙熏食品，飲食宜清淡，少吃脂肪類食物，應以植物油為主

3、合理安排飲食

盡量把水果安排在餐後吃，這樣可以避免患者因為飽脹感而拒絕進食飯菜。

經常更換食物的種類，注意食物顏色的多樣性，這樣可以保持食物對患者的吸引力，使患者擁有良好的食慾。

不要讓患者單獨用餐，避免嗆咳及誤吸等危險情況的發生。

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