村裡味古方九蒸九晒黑芝麻丸真的靠譜嗎

現在人白髮脫髮是個很令人頭疼的問題，如果年輕的時候根本沒當這個是什麼問題，當意識到這個可能是身體某個臟器出現問題的時候，頭髮已經變得很稀薄了。

我們都知道腎臟是我們的先天之本，藏著我們的真陰和元陽，脾胃是後天之源，腎的作用不言而喻，腎好則身體好，腎虛則身體虛。補養的方法只能是固陽藏陰，不能泄露，而人過度疲勞、心力太費、長期生病或者精神不爽等等都損傷腎臟。腎主水，且對應黑色，所以腎不好，容易面色發黑、水腫，全身皮膚都很容易出油大，皮膚容易缺水。而黑色食物是滋補肝腎的良方，而其中黑芝麻效果尤甚。

女人懷孕的時候，五臟六腑要負擔一個小生命從無到有的新生，先天之源的腎臟在其中承擔了最重要的角色。 生了寶寶後，腎臟虛弱的無以復加，所以，對身體一些終端的滋養便跟不上了，於是，我們可以看得到，很多女人生了孩子後，立刻從少女的樣子變成了婦女，皮膚開始鬆弛，身體的肥胖持續不能恢復，大概四個月的時候，頭髮開始大把大把的掉，體態臃腫，這些變化，都與腎臟的衰弱離不開關係。

九蒸九晒黑芝麻蜜丸配方製法出自晉朝道家祖師葛洪所著的《抱朴子》記載養生長壽之秘方。此方為歷代醫藥名家推崇，唐朝的藥王孫思邈也力薦此方，明朝醫藥之聖李時珍的《本草綱目》也有記載。

葛洪《抱朴子》：芝麻3斗，蒸熟後晒乾，用水淘去沫再蒸再曬，如此反覆9次。這時芝麻皮肉分開了，去掉芝麻皮後，炒香，打成粉末，用白蜜或棗膏調和，製成彈子大的小丸，每天服用3次，每次用溫酒送服1丸，忌食毒魚、狗肉、生菜。服至百日，能除痼疾，1年皮膚光澤，兩年白髮返黑，3年齒落更生，4年水火不能害，5年行及奔馬，久服長生。

一年皮膚光澤，容光煥發（養顏）；

兩年白髮返黑（可以恢復黑髮，長頭髮）；

三年齒落更生，（掉落的牙齒重新長出）；

四年水火不能害（是指人不漏精，精氣神充足，身體強壯到可以抵抗一定程度水火傷害）；

五年行及奔馬，久服長生（體力強壯到可以和駿馬比賽奔跑，長期服用可享盡天年）。

九蒸九晒黑芝麻丸可醒肝，滋補肝腎精氣、滋養脾胃、填腦髓，長肌肉，滋養五臟，服百日，可消除因為透支、動怒、熬夜的各種亞健康狀態。

九蒸九曬，本是中醫里一種製藥的方式，用來糾正藥材中對身體有害或者藥力不夠的部分。通過這種中醫製藥的方式制出的黑芝麻，外皮基本已經脫落，入口非常香，含油量降低，還有許多現在科學和理論都無法解釋的東西，我們就無法知道了。碾碎成粉，用白蜜調和後製成的丸子，非常利於人體的吸收，已經不再是當初難於消化的黑芝麻了，這一點，從大便上可以看得出來。

九蒸九晒黑芝麻丸吃後，大便基本不會出現黑色，服用一段時間後，大便會通暢且是正常的黃色香蕉狀。而普通炒後食用的黑芝麻，因為只能吸收一小部分，常常會導致大便黑色。黑芝麻用白蜜調和成丸子後，白蜜是甜的，甜入脾經，又能保護脾胃，又能讓黑芝麻充分吸收，真是不得不佩服古人的智慧，簡單的配伍就能發揮出最大的功效。這裡面的學問非常大。對於現代人來說一般很少有人做到九蒸九曬，一定要心平氣和的去做這一件事，方能功德圓滿，今天就分享到這裡。

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