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秋天進補的一道菜,既便宜又好吃,既解饞又過癮!

霜降過了,天氣漸漸涼了,胃口也跟著好起來了,一盤香香辣辣的醬骨頭,配上米飯,讓你吃的停不下來,原材料選用豬脖骨,豬脖骨有「活肉」之稱,易軟爛,現把做法教給大家。

豬脖骨1000克洗凈,先用冷水浸泡1小時去掉裡邊的血水,其間要換一次水,然後燒一鍋開水,把骨頭放入沸水中焯一下,去雜質後撈出,水倒掉

燒一鍋新水,放入煮料:蔥、姜、大料、花椒、桂皮、小茴香、料酒

水開後,放入骨頭大火燒開

然後轉成小火,煮約40-50分鐘,關火備用

洋蔥切成末備用

炒鍋燒熱倒入約4大勺油,油溫四成熱後放入洋蔥末炒香

然後放入辣椒醬和番茄醬炒勻,此時火不易過大,以防醬糊鍋

再放入生抽和蜂蜜炒勻

然後倒入煮骨頭的湯,大火燒開

放入煮好的骨頭,轉成小火燜煮約10-15分鐘,嘗下鹹淡,加少許鹽調味,開大火稍微收下汁,湯汁不要收干

把骨頭盛出來,醬汁澆在骨頭上撒點芝麻即可,香氣撲鼻的醬骨頭就完成了,醬汁拌米飯也是超好的。

天氣轉涼,大家該貼秋膘啦


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