中國女性坐月子很重要

導讀：坐月子的過程，實際上是新媽媽整個的生殖系統恢復的過程。與歐美人種相比，中國女性身形嬌小，但孕育的胎兒則相差無幾。因此妊娠和分娩引起的子宮、會陰、陰道的傷口癒合也比較慢，只有通過科學坐月子，才能更好地恢復到產前狀態。

中國女性坐月子很重要

坐月子的過程，實際上是新媽媽整個的生殖系統恢復的過程。恢復得不好，會影響產婦以後的身體健康。

產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養，母體的各個系統都會發生一系列的適應變化。子宮肌細胞肥大、增殖、變長，心臟負擔增大，肺臟負擔也隨之加重，妊娠期腎臟也略有增大，輸尿管增粗，肌張力減低，蠕動減弱。其他如腸骨內分泌、皮膚、骨、關節、韌帶等都會發生相應改變。

產後胎兒娩出，母體器官又會恢復到產前的狀態。子宮、會陰、陰道的創口會癒合，子宮縮小、膈肌下降、心臟復原，被拉鬆弛的皮膚、關節、韌帶會恢復正常。這些形態、位置和功能能否復原，則取決於產婦在坐月子時的調養保健。若養護得當，則恢復較快，且無後患；若稍有不慎，調養失宜，則恢復較慢。

而且，坐月子這一段時間是產婦的多事之秋，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生。同時，民間許多關於「坐月子」的陳規舊俗，也會給產婦帶來困惑和壓力。

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