這5樣東西你可能覺得很乾凈，其實比馬桶還臟！

每個人都害怕疾病和細菌，所以你一定會儘力避免讓自己和家人接觸到馬桶。但馬桶往往是衛生間里最乾淨的東西，因為我們經常清理它。你不知道的是，有一些你天天都接觸的地方，比馬桶可髒得多。

1、浴室里的毛巾

細菌喜歡在潮濕的環境中生長，毛巾是用來吸水的，對乾燥你的皮膚非常有用，但在阻止細菌繁殖時卻不那麼好使。大多數人不會用正確的方式洗手，所以，當你抓住那條毛巾時，你正在把細菌揉在一個理想的生長環境里。很少有人每周洗毛巾超過兩次。事實上，所有毛巾在使用兩天後，你就應該清洗它，包括洗完澡後抓過的毛巾。

2、浴室里的牙刷

另一個浴室的細菌重災區是你的牙刷架，因為人們從不清理它。之前一份來自美國國家衛生基金會的報告發現，27％的牙刷架是大腸菌群這種致病微生物的家園，包括沙門氏菌和大腸桿菌。

3、廚房裡的海綿

而在廚房裡，你重要的幫手——清潔海綿，也是健康的敵人。事實上，這塊海綿可能是你家裡最髒的東西，它也許是數以億計細菌的家園，75％的家庭洗碗海綿和抹布包含大腸菌群。如果不想看到這樣，你可以把它扔進洗碗機進行消毒，或者用力搓洗。切菜板也是如此，大多數人只是沖洗或擦乾淨，但只有用洗碗機或用肥皂擦洗，才能清潔乾淨。

4、你的手機

你可能有意無意忽略的是，有一種你最喜歡最常用的物品，藏污納垢非常嚴重，那就是手機。研究發現，六分之一的手機被糞便污染。其實你只要用棉簽蘸上消毒液進行簡單擦拭，就足以清除那些殘留物，但是極少有人會那麼做。

5、超市購物車

最後，當你出門在外時，注意超市購物車，它們幾乎100%都是大腸桿菌的家園，因為人們不斷在拿過生的食品後碰觸手柄。另外，可重複使用的食品袋也很可怕，因為大家很少洗它們。

在這份清單上，我們還可以列出數十種其他日常用品，包括鞋帶、錢包、車鑰匙、電腦鍵盤等。且慢，不要著急去囤大量化學品清潔劑。一方面，很大一部分是根本不管用的；另一方面，清潔劑中還可能含有與癌症和其他健康問題有關的物質。所以，沒有必要這樣做。

你真正該做的事，是在離開公共空間好好把你的手洗乾淨。大多數人在離家在外時都會接到危險的細菌，在你走進房子的那一刻，只需要用洗手液認真洗手，就能讓從外面帶來的細菌減少過半了。

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