牙膏加一物，每天塗塗臉，皮膚緊緻白嫩

牙膏加一物可以祛斑這個傳言相信大家都聽說過，好不好奇牙膏加一物是不是真的可以祛斑呢?是加哪一物呢?好奇就看下，早已在下邊全部分享出來了，不要錯過哦。

1、牙膏白醋

先把牙膏放在碗里白醋化開，均勻的塗改在潔面後的臉上，等候5到15分鐘後，清洗掉就可以了，會覺得自己的皮膚涼涼的，很舒暢!這個辦法能美白祛斑呢。

2、牙膏食鹽

首先取大量食鹽融入溫水，之後再將牙膏放進鹽水中拌和均勻，最終將其敷在臉部，每天早上洗臉的時分用一次，這種方法不但僅能祛斑、祛黑色素哦，還對改善黑頭、緊縮毛孔有很大的改變。

3、牙膏芹菜

取芹菜心洗凈榨成汁，然後和牙膏摻和拌和均勻，清洗臉蛋，在塗抹到臉上，10分鐘後洗掉，芹菜汁有很好的抗氧化效果，牙膏有很好的代謝清潔效果，結合又能很好的促進黑色素代謝和拉緊皮膚的效果哦，一般使用一周皮膚就會逐漸變嫩，堅持使用，美白淡斑緊緻肌膚哦!

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！