感冒再難搞，蜂蜜跟它放一起，強過進口葯，一用一個準！好的飛快

本文作者：譚雨薇/育兒師

自從有了娃，一年四季都不得輕鬆，不管啥時候，都時刻擔心著孩子身體。大部分的孩子，一降溫准感冒，每次都是鼻涕流的停不下來，而且還咳的厲害。

看著孩子這樣我心裡揪著疼咯，所以今天抽了點時間給大家個方子啦~我家寶寶每次用這個，兩天左右就能好。

1.準備好所有需要的材料，生薑最好用老一點的姜，這樣效果更好

2.生薑用水洗乾淨即可，不用去皮

3.生薑切薄片備用

4.把紅茶包和生薑片一起放入壺中，用九十度以上水沖泡

5.等稍溫後放入蜂蜜（可加可不加）大家知道高溫會泡壞蜂蜜本身的營養

6.我用的蜂蜜是老家爸媽寄過來給我的土蜂蜜，味道比較純，超市裡的蜂蜜都添加了添加劑吃不太習慣，當然沒有的普通蜂蜜也可以哦

7.經常喝生薑蜂蜜水，可以提高人體的免疫力，使你的身體更加的健康

生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成，其味甜中帶辣。姜「溫中止血、出汗、逐風，」蜂蜜「益氣補中，止痛解毒，除眾病和百葯……」，蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效，生薑性溫，可以起到通經活血的作用，而蜂蜜可以增強人體的抵抗力，使你容光煥發。

我家孩子一般食療兩天左右就會痊癒了，都是完全健康的方法，對孩子身體是沒有半點傷害的，媽媽們都可以給孩子試試。有想要用健康方式給孩子調理身體，增強抵抗的朋友，都來跟我取經吧。

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